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今日の朝食

十六穀米入りご飯
れんこんとツナのごまドレサラダ
豚肉と里芋の照り焼き
玉ねぎの味噌汁
ほうれん草と紅白かまぼこのわさび醤油和え
プロテイン

昨日は一日おせち😃

2 21
2020-01-02

美味しいご飯が大好き( ˙༥˙ )
毎日 投稿しています🍙
ブログに料理レシピ・育児記録・食レポのせているのでみてもらえたら嬉しいです(・∀・)👶🏻→https://t.co/8GIwFwulsM
🍳→https://t.co/TFT474Ipol


37 459
2019-12-31

割り下から作ったすき焼き!!
うまあ(＊´◒︎`＊)

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2019-12-18

おはようございます☺
ごま油と塩とブラックペッパーで食べるアボカド🥑トースト(っ´ω`🍞c)
とてつもなく美味しい。

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2019-12-18









雑多に呟いたりイラストや作った料理上げたりしてます(ﾉ)`∨´(ヾ)
仲良くしてください！
深夜タイムラインを賑わせてくれる人が欲しいです！

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2019-12-17

今夜はみんな大好きなハンバーグ🐷❤️
ぶぅちゃんたちも楽しみにしてたみたい‼️
さぁいただきます🐷💕✨
とろーりチーズもいい感じ🎵










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2019-12-15




1⃣チキンとトマトオニオン煮込み
2️⃣万能ダレの豆腐サラダ
3️⃣落とし卵のお味噌汁
チキンとトマトオニオン煮込みは、料理研究家・料理ブロガーのYuuさんのブログを参考に作ってみました。🤗

1 20
2019-12-15

こんばんは(*^^*)︎💕︎
昨日、お義父さんから美味しそうなりんごを沢山いただきました🎶
りんご大好きな子供達 、大喜びでした(*>∀<)✨
今日の夜ごはんは、｢ほうれん草と豚肉｣のお鍋を作りました🎶






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2019-12-09

サラダ大根を収穫したので、甘酢漬けにしてみました！

一品で栄養満点の『納豆オムレツ』。
自宅でとれたツルムラサキを入れたら、具が多すぎてうまく包めませんでした(・・;)

デキストリンを加えたお味噌汁と一緒にお夕食で頂きました✨



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2019-11-14



・チーズ&大葉のサンドイッチ
・シナモンシュガートースト

俺のベーカリーの『香』食パンを買ってみたので、サンドイッチランチ😀
なんと1本1000円🤣
甘みがあって美味しい〜😍




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2019-11-13

夕飯、すき焼き。
こないだ作ったばっかりの気もするけど好きだから良いw





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2019-11-12

おはようございます🌞
少なめのオリーブオイルで簡単アヒージョ風🍄
カリッとトーストしたパンとともに(っ´ω`🍞c)

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2019-11-09

11/8
こんにちは
今日の 投稿できてませんでした…
今日は手抜きで昨日の残りの白身魚と玉ねぎの炒め物、ブロッコリー、プチトマト、フライドチキンで調理時間8分

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2019-11-08

プレミアムイベント開催中🎉

【募集期間】
2019.11/1〜2019.12/31

【入賞特典】
★グランプリ 1名★
①次回ShufChef冊子にジャジャーンと特集ページ掲載‼️
②食育ゆるキャラ、シュガ〜のオリジナルグッズをプレゼント🎁

👇詳しくはコチラ👇
https://t.co/UdvPmKIu9i

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2019-11-08