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成長期に大切な栄養素の1つが、ビタミンD。カルシウムの吸収を助ける、免疫力を高める等の働きがあります。日光に当たることで体内で合成されますが、梅雨で室内遊びが増える時期等は不足しがち。食べ物での補給も必要です。多く含む食材は、きのこや卵黄、鮭やしらす等の魚類。意識して取り入れてみて
■CoCTRPG Alie
作者:モヘンジョジョ さん
▹▸HO1 白井 真実
▹▸PL お刺身カルシウムさん
▹▸HO2 墨田 炭吾
▹▸PL ソライムさん
▹▸KP H100F
□1生還1ロス
#cookierunoc
#オリクッキー
カルシウムクッキーも描き直し完了
超絶俺節炸裂になってしまった
ミツツボアリ味クッキーとは仲が良く
サソリアメクッキーと仲が悪い
頭の取るとがっつりおっさんですww
脳筋な所有りますが戦いは二刀流で
敵をばっさばさ斬ります
⑨2族元素、アルカリ土類金属のリーダーはカルシウム。
反応性よりも土類、石系のイメージ。
苦土こと、マグネシウムは仲良さそうなアル土を妬ましく見てる。ベリリウムは関係なくベーってしてるだけ👅
キウイと栄養効果
血行促進効果
肌の状態
くすみ
ニキビ などに効果あり
たんぱく質、食物繊維、カルシウム、鉄、マグネシウム、カリウム、亜鉛、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンE。
#何だコレミステリー
これは明らかに手品師の手口
家庭環境が悪いのか?
親にも内緒で
何か…食べてる気がする
なぜなら
もし生のサツマイモと水だけなら
血が作り辛くなるから
人間の形の段階で
鉄分やカルシウム他が人間必要な栄養がない
見た目に出る
親もさくらか?
もしくは子をちゃんと
見ない親
#cookierunoc
#オリクッキー
昨日ラクガキで描いたサソリアメ味クッキーさん
描き直した~
ミツツボアリ味クッキーだけ甘い堅物おじさん
べっこう飴でチームを護りながら相手を
毒状態にする厄介なクッキーカルシウムクッキーとは
仲が悪いですw
31週になりました!
血流が1.5倍になってるらしい鼻血出やすいのはそのせい
でも妊婦だから出血を止めやすくするようになっててイボ痔になりやすいのはそのせい
こむら返りは冷えカルシウム不足と血行の悪さ(血流1.5倍なのに…血管圧迫によるもの?)のせいらしい
後期つら😇頑張って生きてます🙏
@larus_neutral_S ししゃもくん😭
立派なカルシウムとして生きるんだよ!!😭
わーい!!ありがとう😊
実は背景までこだわってるので、楽しみに待っててくださいね!!
出来るだけ再現できるように、頑張りますねっ!!
6/1は #牛乳の日🥛
みんな知ってる通り牛乳は牛から絞った乳で、タンパク質やカルシウム、脂肪やアミノ酸とかの栄養成分がバランス良く含まれているのよ。
これでも健康には気を使う方だから、レナも牛乳は毎日飲んでいるのよ。苦手な人でもジャムや蜂蜜、コーヒーとかと混ぜたら飲めるんじゃない?🍯
今日の絵はコレ。「オウム貝とアンモナイト」
Nautilus shells and ammonites
Coquillages de perroquet et ammonites
昔イタリアンレストランに依頼されて描いた絵。オウム貝が好きでカルシウム層を考えて色を重ねて塗りました。クリニックに飾ってます。
#Acrylique #acrylic #アクリル画
@0704kaz1 𓈒𓏸
隊長ッ❕お疲れさまです ̄^ ̄)ゞ
また 夜分遅くにスミマセン
お義母さまへのお気遣い✨
実の娘でも なかなかできる
ことではありません(👏 '∀')
カルシウムもたくさん
摂ってくださいませ🐟
あとは。。
#呑まへんのかおもたら
#やっぱり呑むんかぁ〜〜〜い🤣