おはようございます☀

最近雨が続いてしっとりとしたお天気になったね☔
気温差があると風邪をすぐ引いてしまうから気をつけないと…
今日は日曜日ゆっくり休む時は休もう✨

今日も一日のんびり頑張ろう〜🐙🌱

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おはこよ☀️

天気悪いと頭痛起こりそうで怖いね
気温差もあるしみんな気をつけて!
といっても、気をつけるのがむずかしい🤔

配信は内容未定!
枠作ったらツイートします〜

https://t.co/9uYhFCvVhI

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おはるお🌸🍃

日曜日(。・о・。)
今日までお天気微妙なのかな☔️
気温差も気をつけて1日ゆるふぁい(>o<)

配信予定🗓
夕方と、20時〜です🙏✨

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おはようございます☀️

こんな朝よわよわなのにちゃんと起きれたことに驚きです😳w

寒い:(´◦ω◦`):

皆様も気温差で体調崩さないようにお気をつけください(*´`)


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こんまんた〜!!
気温差激しい日が続いてるので
体調には気をつけてくださいねっ!
今日も一日頑張るぞ〜(ง •̀ω•́)ง✧


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おはたんてーです~🔎

いや、寒い…! 昨日とっても暖かったので、より寒く感じます。がくぶる。絶対家からでません。無理……。
でも気温の数字をみたら、そこまで寒いわけじゃないのですよね。気温差😭

桜さんの無事を祈りつつ……🌸

今日も1日よろしくお願いします🌼

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おはよー!
なんだか今日は寒いね💦
気温差に風邪引いちゃいそうだ~
みんな体調とか気を付けてね!

次回配信は明日、3/26の21時半からやりたいと思います!

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みんなおはよー。今日はあいにくの雨になっちゃったね。
昨日との気温差激しいから風邪引かないように気を付けようね!
お家にいれる人はのんびりしても過ごそう♪

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おはようございます〜!
休日にお出かけ楽しみにしてたらめっちゃ雨〜!
気温差低気圧、体壊しちゃいそうな要因がめっちゃあるからみんなも気をつけてね!👻



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おっはれあーっ

暖かかったり涼しかったり、気温差ちょっと激しいね( ´・ω・`)
みんな体調崩さないようにね?

22:00~ スタバレコラボありますっ
またわちゃってくぞ〜ฅ꒰՞ ˋ͈ ࠔ ˊ͈ ՞꒱ฅニヒ

今日も楽しい日になりますように♪

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おはささ、でございます🌸

前日との気温差に負けてしまいそうですが、本日も無理せず楽しく過ごしましょうね⸜(* 'ᵕ' *)⸝✨️


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🌸 🌸

関東は満開にもかかわらず、花冷えの季節になりましたね…
今日は1日雨らしいので、皆様気圧や気温差に気をつけて、どうぞ御自愛くださいね☺️
私もお昼寝したりしながら暇を見て配信したりしようと思います!
では、ゆるりと参りましょう!

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【寒暖差に対応していきましょう。】

慣れない気温差で自律神経も乱れがち。

眠気やイライラ、血行不良などが起きやすくなります。

・ぬるめのお湯にゆっくり浸かる
・しっかり睡眠をとる
・冷たいもの温かいものを上手に切り替えながら体に負担が少ない飲食をする

などがおススメ。

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むにゅーさん、おはようございます&こんにちは👋😃

こんありです、今日一日よろしくお願いします✨

今朝方は不安定でしたが今は快晴………気温差に気をつけていきたいと😅

ちょっと色々と(笑)😂

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おはあゆ⛅️

ちょっと寒くてもふもふお布団からでにくい紅空です…
気温差で風邪ひかないように気をつけてね‼️
紅空いつでもあっためます(主に鼓膜)^ ̳- ‧̫ • ̳^☆

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娘が風邪急に風邪ひどくなって私も何だか引いた気がする…
鼻水出るし寒いし…(´・ω・`)
とりあえずお風呂にゆっくり浸かって寝ます💤
みんなも気温差あるから体調気を付けてね💦
また明日会おうね~*

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皆さん今日もおつみよっす☺️

本日は… ☀️☁️でした🥰

三寒四温という言葉どおり
気温差の激しい日々が続いてるから
体調管理には気をつけようね🥺

ミヨシはとりあえず
恵みの雨を降らせておくね☔️⚡🔌

それでは明日もよろみよっす=🤩

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わたたま🫧久々のおそようツイート🌸
研修生の頃はタマの考えを伝えたくて、頑張っていたのが懐かしい…

本日はバナイベ3日目✨わたたま喫茶、開店🫧

気持ちも体も、ゆるゆるで🌸こういう日は無理せずっ
気温差に気をつけてね🌧hug~.**

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皆さんお疲れさまです🍀☺️
🌧雨降り木曜日、気温も少し低めかな🙄
日々の気温差大きいですから皆さん体調にお気をつけて!
今日も無理のないようゆるりと頑張ってまいりましょうね!🤗

今日はTL追えるかな…😟

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おはりー🐻

旅行あけ初日!
今日から定期枠復活するよー

雨の日が続くのと気温差はげしいけど、体調気をつけてすごしてね!!
今日も1日ゆるふぁーい💪


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