こんばんは!
最近寒いですね😨

あやのは汁物が大好き💕
今日は豚汁を食べて温まります☺💭

今日も一日お疲れ様でした🍀

おやすみなさい🌙💤

🦑あやの🦑

3 34

\🐷入院中太る問題🐷/

覚えておいて損はない!
【太りにくい食べかた】

①汁物
②食物繊維
③たんぱく質
④脂質が多いもの
⑤糖質・炭水化物

プラスして
☆良く噛む
☆テレビを消して食事に集中
☆ゆっくりと食べる

徹底してから便秘解消&体調良し🐖✨

0 16

セイ、今日の献立は?

う、うーん
汁物重ねてくるって結構暴論じゃありませんか?ついさっき召喚された紳士様…
(それとも変態仕様???)
https://t.co/FzGpYeQcvQ

0 0

モデルさんのダイエットメニュー
汁物多いよね。
あとカロリーが少ないものっていうのは当たり前だけど、量が少ない。
カロリーが低いからって沢山量食べて胃がいつまでも小さくならないの本当にダメだな

206 1877

古い絵ですが、おきつねがあったまる汁物を持ってきました。
(あったかいものとモフがあれば癒やしになるかなあと)

13 45

正解はトマト多めの野菜汁物でした

0 6

おはようございます。
今日は、ちょっぴり寒いので汁物いかがでしょうか😃

本日も宜しくお願いしますm(_ _)m

16 164

餃子酒家照井さんで、餃子セット
ご飯はたまごかけご飯に変更しました
いやー、福島円盤餃子
サイコーですね
煮物も汁物もサイコーで、あっという間に完食しました。
ごちそうさまでした

3 5

汁物の水面がタッパのフタに密着するシーン

5 106

岐阜市「さび食堂」
カレー&どて 漬け卵 ねぎだく
地元のフリーペーパーに紹介されてて気になって来てみた🍛
小鉢やお皿がネコづくしw🐈
メニューにも「ねこまんま〜」というのがある。
淡雪のしょうが汁というモコモコした汁物も面白い🤫

4 7

おはようございます♪
今日は、全国的に雨なんですね。一日中 傘が必要なのは久しぶり。雨で濡れた身体を冷やさない様にです。
そんな今朝は、#豚汁 を作りました〜!好きな丸こんにゃくを半分に切って、生姜の千切りも加えてコトコト♪汁物が一品あるとなんか安心。^ ^
では、笑顔ある楽しい一日を♡

1 35

そぼろ丼→汁物ほしいな→野菜も足りないじゃん、という思考で具沢山になりすぎるんだな、これが

0 10

TM13の表紙できたのでお知らせ…!
スペース南2ち31a貝汁物語にてうちよそオスッテ合同誌(A5/46ページくらい)がでます!
黒髪✖️白髪で、あとえろほんなので当日は年齢確認します〜〜!本文終わってないのでがんばりま…す…

1 6

『変身にゃんこのABC・海魚編』Yellowspotted bandfish(アカタチ)

スズキ目アカタチ科

英語名は体の斑点模様から。日本名はそのまま見た目からきている

底引き網にかかる事があり産地周辺のみで食べられている。全国に出回る事は少ない

揚げ物や汁物などに利用される。価格は安め

0 4

【本日Bar PANPAN】
雪だったり雨だったり生憎の天気ですね…

そんな今宵は僕の1人営業!

〜お品書き〜
・鶏のチリマヨ和え
・ポテサラ
・たたきごぼう
・葉っぱ
・汁物
・ごはん

18時オープン!
お食事は+800円!

足元悪いですが、店内暖かくしてお待ちしております!

8 13

馬鈴薯と玉葱が大量に有ったから今日は肉の主張が大人しめな肉じゃが!料理出来ない人あるあるなのか俺だけなのか知らんけど、煮物とか汁物作る時具材多め(主に野菜)になるんだよなぁ。野菜の栄養を効率的に摂るなら煮物や汁物にした方が栄養素が逃げないから多めに作ってんだよ…とかほざいてみる。

0 1

今日も寒いでスね〜😅寒い時は温かい汁物が一番♪😊昼に大好きなラーメン食べました♪😄中でも昔ながらのスっきりした醤油ラーメンが一番好き♪
みんなラーメン好きでスか?しっかり食べるのも寒さ対策には大事☺️今晩は雪が降る前に家に帰って温かい晩ごはんを食べましょう♪
気をつけてお帰りなさい♪

3 18

そもそも一汁一菜とは?
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
基本的にごはん・汁物・その他もう一品の中に、炭水化物+タンパク質+食物繊維がバランス良く取り入れられている献立のこと。お米が小麦でも同じことであり、丼や汁物でタンパク質が取れる場合二品でもよい。(という私なりの考え方です)

109 1266

『変身にゃんこのABC・海魚編』Red sea-bream(マダイ)

スズキ目タイ科

鯛の代表格で高級魚

鯛といえばこのマダイ。赤い色と「めでたい」の語呂合わせで祝い事で出される事も多い

寿司や煮つけ、焼き魚や汁物など様々な調理法で食べる事ができる





0 0