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【咳は体力消耗が激しい😷】
花粉やインフルエンザ、今流行りのコロナウイルスなど大変な時期かと思います。
ゴホンゴホン🤧
咳1回→2kcal消費するらしいです。
今ので4kcal。
1分間に2回→4kcal
1時間→240kcal
4時間→960kcal消化
栄養をたくさん補充しときましょう!( ゚д゚)ハッ!
#ウイルス
ポテトチップス 554kcal
たけのこの里 427kcal
みかんジュース 120kcal
プリン 145.6kcal
その他 500kcal
合計 1746.6kcal
よく食べるねこの子
エミコ師匠のアレンジカップ焼きそば、ちょっと試してみたくなる時がたまーにありますが、下手すりゃあれ1品で1500kcalは行っててもおかしくない上に鬼のような炭水化物と油の塊なので中々実行には移せないものであります #アリスギア #アリスギアお絵かき
LINEスタンプ9作目!
「10000kcal以下のごちそう」作りました。0は4つだよ!🐨
なんとなくなカロリーがわかるので食べる間際に送りあって戦慄してね🥦
サイゼリヤ1000円ガチャを回したよ!
削りたてペコリーノチーズ
削りたてペコリーノチーズ
半熟卵のミラノ風ドリア
デカンタ・500ml
計 967円 750kcal 塩分 4.1g
https://t.co/tWfaq2zIjg
#サイゼリヤガチャ と聞きまして前描いたイラスト再掲。ミラノ風ドリア大好き
【バレンタインギフト販売中】
https://t.co/c1zMGEdVKV
「夢見るためのガトーショコラ」が、ハート型&バレンタイン仕様ラッピングで登場!
一個あたりの糖質は1.6g、エネルギーは80kcal。
食生活に気を使っている方へのプレゼントにぜひ🎁
#低糖質スイーツ #低カロリースイーツ #糖質オフス
正月太りなんてかんたんに落ちます😌
アスリー子メシ第3弾
『鶏トマオニすき煮込み』
玉ねぎ・むね肉を炒める
→トマト缶を丸ごと入れる
→すき焼きのたれを入れ味見しながら煮込む
260kcal
付け合わせは
『ベーコン入マッシュポテト』
もちろん低脂肪乳で
140kcal
また動画上げますね
ホワイトチョコモンブラン……美味しかったです……
中がチョコクリームでした……美味しかったです
みんな、カフェドクリエにいって
しかも200kcal以内だよ……
うーん技術的に未熟過ぎて中々決まらないんだけど、いつまでも尻込みしてたって上手くならないよね?って事で
はじめての靴下を編む
はじめての模様編みを編む
なんか良い感じの小物をいっぱい編む
罪庫を何とかする
こんな感じで参加表明します!
#編みきれなくて春2020KCAL
先日、ローソンの「ホボクリム」を食べました!
もちっとした薄皮のシューに、カスタードクリームとホイップクリームがあふれそうなくらいに入ってる!めちゃくちゃ美味しかったです!
カロリーは320kcalあるので主人とシェアして食べました。
今度はまるごと1個食べたいです^^