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おはようございます❄️
七十二候では、今日から「熊穴に蟄る(くまあなにこもる)」🐻動物達も、冬籠りの季節ですね❄️
炬燵に籠りたいですが、背筋を伸ばし笑顔で元気に(o^^o)
今日も佳き1日となりますように🍀
@_akira_chan 本日やる気無しでしたが、ムスメが腹筋してたので仕方なく←
プランク75秒、ボートレ123を各30回ずつ
ボートレは背筋鍛えたかったんだけど、どっちかってーと腕にくるね
懸垂マシーンが家にやってきた㊗️
懸垂いっぱいして一歩みたいな背筋になれるよう頑張る💪
一歩の背筋凄いな〜頑張らなくちゃ🔥
#はじめの一歩大原画展
#絵を見ると絵を描きたくなる
2019/11/29の作業進捗
・棘下筋、大円筋、小円筋、広背筋、服直筋、腹斜筋、上腕二等筋、上腕三等筋に相当すう部位の肌を仮貼り付け。
上腕の筋肉が思ったより難しいし、まだ男性に見える・・・。明日は脚の筋肉でもやろうかな。
35歳なんて更に美しさと艶やかさに磨きがかかってるんだろうな❤️
私の貧相な脳ではとても想像できないし表現するには力不足💦
あと猫背みたいになっちゃってごめん。たっちゃんの姿勢良くて背筋ピンとのびてるところ大好き!
生まれてきてくれたことに感謝を込めて…
たっちゃんお誕生日おめでとう💕
2019/11/25の作業進捗(4ヶ月の間は心が死んでたね!)
・胸鎖乳突筋、大胸筋、僧帽筋、三角筋に相当する部位の肌を仮貼り付け。
明日の予定
・前鋸筋、広背筋あたりの皮膚。
現状だと男に見えるが女だよ!女性キャラの汎用素体!頭部はキングテレサ姫の下書きで代用中。