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永瀬廉くん、お誕生日おめでとうございます🎂
前々から知ってたけど好きになったのは俺スカの明智を見てからでした✨
とってもかっこよかったです…！

素敵な一年にしてください🥳






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2020-01-23

お誕生日おめでとう～！！！
21歳の廉くんも大活躍できるように一緒にがんばろうね！
より良い1年になりますように˚✩*




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2020-01-23








廉くんお誕生日おめでとう✨🎉✨
21歳の年も大きく躍進していってください!
廉くんとキンプリのさらなる活躍を心から応援しているよ😊

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2020-01-23

カムカさん()へ はとかれ？ようれん？ﾁｬﾝ おおさめください

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2020-01-22

ひょうじょうれんしゅう①

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2020-01-22

2月9日東京ビッグサイトにて開催されるCOMITIA131にL40bで参加させていただきまする！

じゃむさんがしこしこ作った新しいイラスト本が出てきますわよ～～～！売り子はいつも通りりょうれんさんです。よろしくお願いします。

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2020-01-22

ほうれん草食べるたびにポパイ思い出すぐらいだから俺の洗脳は完了されている

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2020-01-21


こんにちは～(*｀・ω・´*)ﾉ
遅くなりましたが誕生日おめでとうです！
とうれんさんの
大好きな盗賊王を描きましたー！
盗賊王がとうれんさんの為に砂漠に咲いた
一輪の花を摘んできた…
そんなシチュエーションです٩(*´︶`*)۶

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2020-01-21

小松菜のお浸し
ほうれん草の和え物
きゅうりの塩昆布和え
トマトときゅうりとワカメの酢の物
ブロッコリーと卵のオイマヨ和え
スンドゥブチゲ
玉ねぎとワカメのお味噌汁


もうちょっと作る予定やったけど時間なくなったし、疲れたからこれで終了！
何日間かこれで乗り切れるはず！

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2020-01-20

デレステすべりこみにじゅうれん！

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2020-01-20

れんしゅうれんしゅう。

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2020-01-20

れんたんの煉さんとうれんの煉さんとちょっとは差が出てるといいなぁ…
2枚目はまだ眉毛が書きなれてない頃だな🤔

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2020-01-19

海より深く反省
　　（マカロニほうれん荘）

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2020-01-19

ほうれん草の断面って綺麗やない？

※このあと美味しくいただきます

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2020-01-19

ほうれん草グラタンとフォッカチオとキャベツのスープ

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2020-01-18

ほうれん草の缶詰なんて見たことない

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2020-01-18

◇タコライス
◇蒸し野菜のサラダ
◇アンチョビキャベツ
◇ポテトサラダ
◇ほうれん草とあさりのペペロン風
◇たまごスープ
.
蒸し野菜にすることで冷凍してた野菜も食べやすくなりました❗️
タコライスはカレー粉を混ぜて少しスパイシーにしました☺️

https://t.co/fGnL4v9z9W

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2020-01-17

夜ご飯作った。醤油鍋、ゆり根と帆立の貝柱のジャンボ茶碗蒸し、牡蠣とほうれん草バター、炊きたてご飯。全部美味しくて美味しくて…

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2020-01-15