おはよう~🌷
今朝はグラノラとヨーグルトとはちみつ食べます🍯
全然有益じゃないね🤣いやいや、はちみつ売れてるんだってね。組み合わせで栄養素が上がるんだよね。チーズ+小魚+牛乳摂取して+日光みたいにね🍀これ良かったです。だけより、踏み込んだオリジナリティと結果を見せること❤️
今日も頑張ろ

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ワカメの栄養素は血中コレステロール値を下げたり動脈硬化や心筋梗塞を防ぎ、旨み成分を多く含み低カロリーであることからダイエット食品としても適しているわよ。
細胞の代謝サイクルが遅く長寿の代表格とされるカメ類は古来、中国やインドでは神獣として扱われ地域によって吉兆とされる🐢🥬

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まぁ肉も食べた方がいいんだけど(゚з゚) 栄養素的には魚介じゃないと得られないものも多いから、昔の海から遠い内陸に住んでいた人がどうしていたのかなぁ、と言う気はする(まぁだから寿命はそれ程長くないと言う事なんでしょうけど)。

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ヒノエくんだけは別格で私にとっては主食のようなもの。遙3の中で安定した栄養素

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4月3日は【葉酸の日】
「よう(4)さん(3)」(葉酸)の語呂合わせから、日本先天異常学会が制定した。葉酸はビタミンB群の一種で、ほうれん草などの緑黄色野菜に含まれる栄養素。日本先天異常学会では4月を「葉酸摂取による神経管閉鎖障害予防月間」として啓発活動を行っている。

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6/7 内容
🚰必須表記以外の栄養素
🍀バナジウム
🍀サルフェート
🍀ケイ素=シリカ

🚰ピュアウォーター=純水
🚰栄養素を摂取する上での注意点

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のラベルの見方がわかるようになる(?) の続きです。

5/7 内容
🚰硬度(続き)
🚰軟水・硬水

(ラベルへの)
🚰必須表記の栄養素
🍀カルシウム
🍀マグネシウム
🍀ナトリウム
カリウム

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美味しそうでゴワ😋❤

私はナポリタンパンや焼きそばパンが好きだから(炭水化物in炭水化物)、この「にゅー麺とおかかご飯」の組み合わせは天国でごわす😍

サラダはデザート的な立ち位置ゴワ(個人の感想です😙)

足りない栄養素はレモレモタイムに摂取して下さいね😊

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『UMAKA』『やわか』には大麦と玄米が入っています🍚
ワンちゃんは穀物の消化が苦手でグレインフリーが良いという説がありますが、加熱したものなら消化吸収できることが分かっています✨
むしろ穀物には、食物繊維やビタミンE、Bなど、 ワンちゃんにとって必要な栄養素がたっぷり含まれていますよ🌸

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【旅のお供にしたい栄養素】

❶ビタミンC
免疫力強化はモチロン、よくわからんドリンクとは比べ物にならない二日酔い防止作用も。

❷ビタミンB群
糖質摂取量が増える旅では糖質代謝を促すB群は必須。旅ですぐ肌荒れする人も。

❸亜鉛
酒と珈琲は亜鉛と鉄を捨ててしまう。多飲する人は常に補給を。

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モトコンポの小さな体には栄養素がギュッと詰まっているからコロナ対策に最適★

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作り手としては
とても嬉しい記事でした❣️

アートを心の栄養素としてる
マネジさん

お金を儲ける んじゃなくて
アートを儲けたい🖼

≒アートをどんどん目にして
自分に取り込みたい

→アートが次々生まれ溢れてる環境を整えていきたい

→アートでマネタイズして
アートが途切れないようにする https://t.co/3RUJ5ClY74

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にじさんじコラボからWIXOSSに興味を持ってくれたそこの君!折角だし
他ルリグ達も見てくれ!
俺が推すのはこの子!名前はメル
のんびりおっとりした性格(略)
キーセレでは生物部に所属していて
栄養素で、オールでは調理で戦うよ!
互いにシグニを強化するのが得意!

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私は体調管理ダメダメ不健康ガールなんでドナテロくんに代わりにしてもらいますね……
食のバランスを栄養素とかも考えながら完璧にしようとして試行錯誤してもらってます……私もしてもらいたい………

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本日もおはよ卯咲です👋
3/6は… ☕🌾

野菜ジュースだけより、牛乳だけより
栄養素を沢山チャージできる✨

ネスカフェやキットカットで有名な
ネスレさんが制定した記念日🎉

美味しくて、私も時々お世話になってますᕱ⑅ᕱ♡♫



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モフ!!
(加えてキョコニウムも必須の栄養素だと思います!!)

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牛乳は日本人に不足しがちなカルシウムを効果的にとることができる有能な食品だっぷ🥛✨
学校給食がない今、成長期に欠かすことのできない栄養素であるカルシウムを牛乳を飲んで積極的にとろう❗️
https://t.co/lC55Xi5T4x

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この子にケモミミがついていたら今頃私は息を引き取っていただろうと言うぐらいドストライクです。必要な栄養素の全てが詰まっている。
https://t.co/sJyLxpLFl8

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美味しいなぁ〜と思ってバクバク食べる野菜は不思議とビタミンAが豊富なんですよね🥕🥬🥦多分、体に足りてない栄養素だから欲してるんだと思ってます。
そういう野性味が私にはあります🐖✨

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