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【今日の更新!】
『#マヤさんの夜ふかし』の第19話が更新されました!急なマヤさんの一言に豆山も絶句……(°_°) #マンガドア #コアミックス https://t.co/lLRDegX3A9
今日は火曜日、#ゴマ曜日 !
今週は「夜ふかしアシベ」の再放送。
夜中に放送する日本代表の試合を、どうしてもリアルタイムで応援したいアシベとゴマちゃん。果たして起きていられるのでしょうか?
毎週火曜午後6:45からEテレで!
#ゴマちゃんもリアタイで
#ゴマちゃん #少年アシベ
【今日の更新!】
『#マヤさんの夜ふかし』の第18話が更新されました!豆山から送られてきたものは一体……(⊙ω⊙)? #マンガドア #コアミックス https://t.co/lLRDegX3A9
【今日の更新!】
『#マヤさんの夜ふかし』の第17話が更新されました!孤独なマヤさんは〇〇〇〇を作ることに……(⊙ω⊙) #マンガドア #コアミックス https://t.co/lLRDegX3A9
【今日の更新!】
『#マヤさんの夜ふかし』の第16話が更新されました!豆山のことが気になる寂しがりやなマヤさんはーー。 #マンガドア #コアミックス https://t.co/lLRDegX3A9
#生理のお話 生理で体質チェック⓺血虚さんの体質改善❣️
⭐️目の酷使、脳の酷使、夜ふかしは、三大大敵❗️血が消耗〜💦
⭐️熱いお風呂や長風呂はNG🙅
⭐️オススメ食材は
・ドライフルーツ(ナツメやプルーンなど)
・木の実(黒ごまやクルミなど)
・鉄分豊富な牡蠣、ほうれん草、小松菜など