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『殺人者の記憶法』
主人公がアルツハイマーを患った元殺人鬼という設定がまずもって魅力的。娘と二人、堅気の暮らしを送る彼を疑心暗鬼と強迫観念の波状攻撃が襲います。二重三重の罠を張り巡らした脚本は韓国クライムのお家芸と言える息苦しさで、酸素ボンベ必須の2時間です。 #1日1本オススメ映画
うちの子
セオ・アルト(左)
元素を操る13歳の少年。水素~カルシウムまでの原子を自在に化合・分解させることができる。
ジノ・ニコシオ(右)
核融合、核分裂、放射線を操る17歳の青年。
セオがケイ素と酸素から水晶の結晶を作り、ジノがケイ素の一部を鉄に変え放射線を当ててアメシストを作った絵。
久しぶりに時間と空間がアートに満たされた中に生きることが出来ました
非日常的なそれは、学生時代の自分にとっては身近でそれこそ酸素のようなもので
だから今日この時間は自分の芯に届くエネルギーになってくれました
子連れで痩せるダイエットボクシングジムMIYAGAMIは有酸素運動と無酸素運動が混ざっている。
有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すと、 https://t.co/wO2KS7sx6w
やっぱQEですな( ´∀`)
スコア伸びたわぁ
オイゲン比叡はカモれるから、ラフィーフェニニーミを如何に怪我無く葬れるかが焦点みたいな
酸素魚雷10本欲しいわ(
#アズールレーン
1時間ほど、可愛いの暴力を浴びさせていただいた。私が昨日「このまま酸素室の中で延命させたくない、自由なままで死なせてやりたかった」と泣いたから、くうちゃんは慰めてくれたのだ。なんて賢い、やさしい子。ありがとう。
夏コミ新刊入稿できましたー!!!!
C96日曜南ラ-21b『酸素部』にて、新刊『ガメラ内 ヨハネ襲来』28P500円で頒布いたします。
ラブライブサンシャイン×怪獣映画の4コマ&SS合作本となります。
よろしくお願いします!
⭐️腹筋が出来ない人が腹筋をできるようにする方法
⓵食事制限を行う←断食や野菜中心は×
⓶1日10,000歩を目安に歩く
⓷プランク系のトレーニングを取り入れる
⓸筋トレなどの無酸素運動で全身を鍛える
まずは腹筋をやる前に体脂肪を落としましょう。
そうすると腹筋ができるようになります。