# スクワットチャレンジ プランクチャレンジ
画質 高画質

3日目終了！今日は30秒プランクしました。 https://t.co/RdgC0PjCXo
便乗犯(^^) まだまだ余裕じゃないか

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2022-03-06

18日目終了！今日は150秒プランクしました。 https://t.co/jp4XA6rLJ7
おはようございます🍄プランクも２分半まできました。スクワットは３７０回でした〜ではまた明日👋

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2022-03-06

ポケカしてると何故か時間忘れるからギリギリになる

19日目終了！今日は160回スクワットしました。 https://t.co/yc29UVuOSU

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2022-03-05

90秒は前日一回挫折した。

12日目終了！今日は90秒プランクしました。 https://t.co/iND9Es2gcJ

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2022-03-05

4日目終了！今日は30秒プランクしました。 https://t.co/Mb18QsLd7y スクワットは休憩と言われたのでこちらだけ。

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2022-03-05

15日目終了！今日は140回スクワットしました。 https://t.co/f2mrgMgZsw

さすがに身体が痛いぜ…。

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2022-03-05

7日目終了！今日は45秒プランクしました。 https://t.co/cFbWdY9Shv

この秒数で既に限界が近め。

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2022-03-04

は〜　ギリギリ忘れないでやれた。これ…娘が幼稚園から帰って来たらやるってなってしまったが為に…幼稚園から帰ってきたら何だかんだでバタバタして忘れそう😂💦
3日目終了！今日は30秒プランクしました。 https://t.co/s8ufQgwMFT

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2022-03-04

15日目終了！今日は140回スクワットしました。 あと15日で250回できるようになるかしら。https://t.co/WcMWe6ptw0

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2022-03-04

16日目終了！今日は120秒プランクしました。 https://t.co/jp4XA69CuZ
おはようございます🍄スクワットは３５１回でした〜ではまた明日👋

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2022-03-04

7日目終了！今日は45秒プランクしました。 https://t.co/rjGIF600X4

まだちゃんと続けてます

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2022-03-03

2日目終了！今日は20秒プランクしました。 https://t.co/Mb18QsLd7y まだ短い。

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2022-03-03