# プランクチャレンジ スクワットチャレンジ ちよのにちえい30日チャレンジ
画質 高画質

ほりえさんに便乗して、また始めてみましたー😄。

1日目終了！今日は20秒プランクしました。 https://t.co/VQ8Vrylk11

0 8
2022-01-30

4日目終了！今日は30秒プランクしました。 https://t.co/rjGIF600X4

これ続けやすくて良い

0 0
2022-01-29

17日目終了！今日は291回スクワットしました。 https://t.co/2D1zsb0kPy
おはようございます🍄寝坊しました〜

0 9
2022-01-29

16日目！今日は休息日。 https://t.co/2D1zsaIbBq
おはようございます🍄休息日は代わりにこれ↓やってます（実は久しぶりw）https://t.co/UwvENyQ7KI

0 7
2022-01-28

30日チャレンジ無事終わったやったー！全部雑描きだけど時々絵描きつつちまちま続けられてよかった…😌設定語らない星にしては色々喋ったんじゃないかな💪✨（自己満足）

0 1
2022-01-28

1日目終了！今日は50回スクワットしました。 https://t.co/xdFhjGwiQK

まずは初日。

0 4
2022-01-28

2日目終了！今日は20秒プランクしました。 https://t.co/rjGIF600X4

20秒でもプルプルする

0 1
2022-01-27

1日目終了！今日は20秒プランクしました。 https://t.co/rjGIF600X4

フィットボクシングやめちゃったので、プランクチャレンジ始めてみた。

0 2
2022-01-26


7日目 コスプレ
このあとめちゃくちゃ撮影した📸

80 721
2022-01-25

ふー
13日目終了！今日は100回スクワットしました。 https://t.co/zFqiJ4Jan9

0 3
2022-01-23


6日目 衣装交換
2枚目はおまけのお着替え風景(笑)

64 550
2022-01-22