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【🍂🍁🎃NEW GOODS🌰👻🐅】
寒くなってきましたね🥶
季節の変わり目は体調を崩しがち😅
そんな皆様のご要望にお応えして❗️
秋限定カラーのぎょうちゅうロンTと
中国風の可愛いロソTを
本日から販売致します!
#ずっしりジューシー極旨黒豚まん
#てやんでぃ3段活用
#テヤンドゥ
#テヤンドル
おはようです〜🦭
今みたいな季節の変わり目は調子を崩してしまう方が多い気がするね💦
個人的な感覚だけど、いつもよりもっと甘やかすぐらいで丁度良いと思っています。
今日もゆったりいきましょ⸜( ´ ꒳ ` )⸝✨
季節の変わり目はシンドイ
(*゚▽゚)ハァ
#ブリーフおじさん #イラスト #イラストレーター #アート #アーティスト #デザイン #デザイナー #ふじ #lineスタンプ #briefs_ojisan #procreate #briefs #drawing🎨 #art #artist #illustration #illustrator #kawaii #fuji #japan #linesticker
皆さん、おはよーゴアいます🩸
ここ数日、どん底なしばちーです✋
体はだるいし、やる気は起こらないし、ずっと眠いくせに夜は眠れないし、心はモヤモヤするし…季節の変わり目はメンタルが揺れやすくて嫌ですねヽ(゚~゚o)ノ ヤレヤレ アキマヘンワ〜
#おはようVtuber
#おはごあ
おはこん🦊
最近、朝から肌寒い!
季節の変わり目は風邪ひきやすいから気をつけなきゃ😔
でも!秋といえば食欲の秋!
他にも楽しめる「〇〇の秋」はあるけれど、やっぱり食が1番🥢
新米の季節🌾あ~食べたい♡
みんなは秋といえば何が好き?
リプで教えてね😉✨
#おはようVtuber
【免疫力UPで季節の変わり目対策】
気候の変化についていくために自律神経が頑張る
↓
体が疲れる
↓
免疫力が下がる
ので季節の変わり目は体調を崩しやすい!
うなじから肩甲骨にかけて温めると、免疫力がUPしやすいので、シャワーだけで済ませる人も湯舟に浸かる習慣をつけてみて!
【疲労回復におすすめのツボ】
気候の変化で疲れやすい季節の変わり目は、おへその下のツボ『関元(かんげん)』をケアしましょう。滋養強壮のツボなので、日頃から指圧したり温めることで、体が元気になりますよ。体が元気になると心も強くなります。落ち込みやすい時もケアしてみてくださいね。
【イライラしたら手首の内側を押そう】
季節の変わり目は体が疲れやすくイライラしやすい時期…。気が立ってしまった時は、手首にある『内関(ないかん)』を指圧してみましょう。自律神経の働きを整えてくれるツボなので、気持ちが落ち着きやすくなりますよ。深呼吸しながら押すとより👍
季節は移り変わり夏から秋へ
季節の変わり目は特にお身体には気をつけて
あなたもあなたの大切な人も
心身穏やかな日々でありますように
The 4th Sunday, September~あなたに会えない日曜日~/オリジナル
※タイトルが長いワケはブログでhttps://t.co/UL3IWVVpld
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【頭がぼ~っとしたら耳下指圧】
季節の変わり目は、体が疲れたり頭がぼ~っとしやすいもの。これは気候の変化で耳の気圧センサー(三半規管)が疲れてしまうから!耳たぶのすぐ真下をゆっくり指圧してみてください。耳まわりの循環が良くなりますよ。普段からこまめに押してみましょう。