残りの子達
ララッシュはキャラとか屈伸モーションが好み

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ゲート前の高速屈伸が得意なきりたん

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屈伸運動をしているようにも見えるし、ハイヒールを履いているようにも見える。 https://t.co/BB9Pw1wjww

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出来ることがルールの範疇と同意義ではない 周りがやっているから自分がやっても良いことにはならない 完璧なシステムなどないのだ グリッチや屈伸放置によってR6Sが衰退するのはとても悲しい お願いだから不正をやめてほしい クレイモアと盾を返して…

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屈伸し続けるの好きです(音無し

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屈伸煽りドゥーチェ

ポンコツクエスト見てて描きたくなった

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久々に~!

屈伸ミラちゃんとジャッカルんです

フリーアイコンですどうぞ✌('ω'✌ )( ✌'ω')✌



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ホプステ「いそーがないとおーいてくよー」の振り各ユニットごと

シャ 膝を使って軽い屈伸
アゼ スッと体重移動のみ
ギル 小ジャンプ

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中・小殿筋の
使い方を知るトレ
大きく分けると
レベル順に

①横向き(側臥位)で外転0°保持
②そのまま股関節屈伸
③骨盤水平で片足立ち保持
④そのまま対側の股関節屈伸
⑤ステップ練習

大抵①②で
骨盤と脊椎の
コントロールが不十分

なのに
片足で激しい運動
やり始めたら
代償のオンパレード

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マリの屈伸
使いまわしてコスト下げようと思う

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地味に屈伸運動して寒さに耐えてるシャ

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屈伸するjk

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「膝は曲がる」という事実を知った次男が笑顔で屈伸を繰り返している。

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お前ら屈伸煽りされたらどうしてる? https://t.co/XqtIjA2buB

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屈伸してるだけ 実に健全

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テレビ体操、ラジオ体操を始めた。
ダイエット、健康増進に良いと言われているからですが、
正確にラジオ体操第1、第2の屈伸運動すると身体中痛みが出ます。
それだけ体が鈍っている証しです。
毎日、第1・第2を3~4回行うと痩せますよ❗

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屈伸屈伸屈伸屈伸屈伸屈伸屈伸

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