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おはずなです
来週の月曜日って祝日なんですね、私も定休日なのでおやすみ!!
まぁ誰かと遊ぶわけではないので関係ないですが(´ー`)

昨日はちょっと落ち込むようなものを見て配信にしましたが切り替えて行きますよ〜
では今日も1日頑張りましょ〜

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おはようございます‼️
気持ち切り替えてっ
今日も1日頑張りますっ✋

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今日はHACK ROUTEの通し稽古でした!
こちらのルートは出番が控えめなので
皆様の演技を、後ろや横から堪能できました💓
面白シーンと感動シーンの切り替えが美しくて
観ていてワクワクしたなぁ!✨

🎫https://t.co/5RUo16Yvda

📷素敵なイラスト(缶バッチ販売されます!)

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今までポケカのダを壁紙にしてたんだけど、iOS16で切り替えられるようになったからユナのキくんを設定してみた💜🧡ロック画面は白黒にした

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ピアス、、、wwwwww

よし、切り替えていこっ。

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iOS 16 を入れてみた!
複数の壁紙をタップで切り替えられるようになったのが大変よい☺️

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■新刊サンプルと当日のポスターです!
描き下ろし7ページ。ログの大半を加筆修正したので少し見やすくなってるはずです。

■通販を通常頒布に切り替えました!
このお知らせを目にした方、何だか気になった方、私とご縁ができましたね。
どうぞよろしくお願いします☺️
https://t.co/RSuguBZMKP

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心配や不安で落ち着かない時は『全てが愛だとしたら』と、目線を変えてみませんか。常にそう思えなくても大丈夫です。お試し気分で良いのです。気持ちを切り替えるための、ちょっとしたきっかけになれば大成功です。

    

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これ要注意!テレワークなど一日中部屋にこもって仕事していると仕事のオン/オフの切り替えがうまく出来なく眠りが浅くなります。そういう時は、食事やお風呂の時間を一定時間とって気分転換する。部屋の窓を開けて空気の入れ替えをする。ストレス軽減する一番大事なことをプロフの最後に記しました!

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赤安
しんどい仕事の後珍しく切り替えられないアカイとれいくん

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\入眠スイッチを入れる入浴法/

①始めの5分は肩までゆったりと
②そのあとはみぞおちまでの半身浴で10分

この入浴法によって
交感神経から副交感神経へ
スムーズに切り替えることができます。

また血管が拡張して芯から身体が温まるため、
いい汗が出て新陳代謝も促されます。

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ゲーミングおじいちゃん

切り替えはあとで調整します

コントローラ初めて作ったのだけどボタンを押すのはなんかのパラメーターに連動させたほうがいいのかな
マウスクリック??

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火曜しごおわ(о´∀`о)

はぁ…定時前にめっちゃ疲れた。
面倒なことが週末にかけて山積みですわ😢
一個一個片付けていくしかないなぁ
気分切り替えてストレス溜めないヾ(๑╹◡╹)ノ"
明日もがんばるぞい!
今日もお疲れさまでした🤗

かわいい…(*´꒳`*)

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自分が思ってたよりも4層緩和のショックがデカすぎて職場で泣いた💧
ご飯も食べたくないし結構ナエトル🌱
今日はテンション低いまるたさんをお楽しみください←
頑張って気持ち切り替えないとなぁ…
吉田ごめんね…僕弱かった…雑魚でごめん😔

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おはよー
週末に向けて頑張っていって無事目的を果たせるといいなと思うあさ
疲れで気持ち的にダメージ入ってる感じもあるし合間合間で回復しつつイベントに向けて力を蓄えて、買えればいいし買えなくても他のことで気持ちを切り替えつつこの先のやりたいことや夢に向かって進んでいきたいね

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皆、おはにこ〜_( _=ω=)_

気圧が低いのか朝からぬーんって
なってます(伝わるかな...?)
おまけに湿気で髪の毛がくしゃくしゃ💧

朝から気分が落ち気味だから
切り替えて元気出していこ〜(⁠~⁠‾⁠▿⁠‾⁠)⁠‾⁠▿⁠‾⁠)⁠‾⁠▿⁠‾⁠)⁠~

今日もボチボチやりましょ☀️

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おはようございます❀.(*´▽`*)❀.オハヨウ
まーた火曜日です7時間授業です
湿度が高くて髪の毛がクルクル巻いちゃって大変です〜
気持ち切り替えて、頑張ります!
今日も一日よろしくです✨️

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おはおん

スプラするのに今だと家のWiFiくしょざこさんすぎて...(⑉・̆н・̆⑉)

荒業で繋いでやってみたけど視点切り替えが
試合になると追いつかない:( ;˙꒳˙;):

練習とアドバイス聞いて頑張るます!




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感情を削ぎ落とす→感情を0へ
感情を切り替える→有から無へ
そして絶対悪

ひょっとしてこの三人の運命を仕組んだのはこの神様なんじゃないんスか(暴論)

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ヘファイスティオンの姉貴は液タブに切り替えてしまって1人めっちゃちがってて…ほんとすみません!!
他の子もかいてはあるんですけど、うん。まぁ、はい!!!(?)
すごく遅れましたがリクエストありがとうございました!

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