画質 高画質

スクワット交流戦🎃
【11月3日】
⏰22時 22時半 23時 23時半 24時
5連戦🎃
フライヤー必須リム出禁 新規優先
バックレ多いからしない人
参加条件(follow、Rt、私の固定ツイートいいね

チーム名 代表者ID コピペ 一言 リプ欄

72 64

スクワットチャレンジ、シーズン3✨今日から始めていきます!
100回+ウエスト練成のためのサーキットトレーニング5分でやっていきます!リプ欄に私がやったの載せおきますねー!
また一緒に頑張りましょう❣️

1 32

🐥あられ & さや るーむ🐬

🗓11月1日

⏰22時

👥#スクワット

💰1000×𝑝𝑙𝑎𝑦𝑒𝑟 【𝚙𝚊𝚢𝚙𝚊𝚢】

参加条件【全員】


フォロー&RT
※連帯責任

交換枠➟➟➟




83 57

はるモンコラボ
日時 10月31日 23:00〜
形式 スクワット
賞金 1000×4 Amazonのみ
確定枠 適当
参加条件

のフォローとRT 代表者
引用元のいいねとリプ欄のいいねのみ全員お願いします🙇‍♂️

21:00〜23:00まで連戦のため21:00に鍵かけます。

https://t.co/7Qss64bsls

5 1

はるモンコラボ
日時 10月31日 22:30〜
形式 スクワット
賞金 1000×4 Amazonのみ
確定枠 適当
参加条件

のフォローとRT 代表者
引用元のいいねとリプ欄のいいねのみ全員お願いします🙇‍♂️

21:00〜23:00まで連戦のため21:00に鍵かけます。

https://t.co/7Qss64bsls

4 3

はるモンコラボ
日時 10月31日 22:00〜
形式 スクワット
賞金 1000×4 Amazonのみ
確定枠 適当
参加条件

のフォローとRT 代表者
引用元のいいねとリプ欄のいいねのみ全員お願いします🙇‍♂️

21:00〜23:00まで連戦のため21:00に鍵かけます。

https://t.co/7Qss64bsls

3 5

はるモンコラボ
日時 10月31日 21:00〜
形式 スクワット
賞金 1000×4 Amazonのみ
確定枠 適当
参加条件

のフォローとRT 代表者
引用元のいいねとリプ欄のいいねのみ全員お願いします🙇‍♂️

21:00〜23:00まで連戦のため21:00に鍵かけます。

https://t.co/7Qss64bsls

26 16

10月30日(金)しのルーム

⏰ 22:30/22時半

🗾 嵐の半島

👤

💰 1000×P(PayPay or アマギフ)
アマギフのみ届き次第
✅参加条件
引用元いいね(全員)
チーム名・代表者@ありなし のみ
確定枠はリプにて
交換枠いりません
(フォロー推奨)
https://t.co/WpdybImvKG

51 44

˗ˋˏ 初こらぼるーーむ❕❕ ˎˊ˗

🗒⌇30日( 𝖥𝗋𝗂. ) ←𝖳𝗈𝖽𝖺𝗒.
🕒⌇22:00 22時
🤍⌇スクワッド
💶⌇1000 × 2 ( 𝗮 )
1500 × 2 ()

🗣 𝖳𝖾𝖺𝗆 , 𝖨𝖣 , あとは適当ˊ˗ 

参加条件 . 交換枠¦追記( ˙꒳​˙ )
拡散してくれたら嬉しい❕

38 26

CG集出てます~
こちらのこんにゃくゼリーを顔に乗せたお姉さんが活躍する話です。「永遠スクワット」で探してみてね^o^

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- ̗̀ やんちゅ♡おにちゃ ̖́-Collabo

🌼10月29日(木)
🍓23時00分|23:00
🌼

🍓
🌼1000×4(am͜a͉zon即)

🍓参加条件
🌼 /
🍓フォローRT代表者

🌼鬼枠交換はDM💌💭( )
🍓応募リプは簡単に✎(コピペバレるよ)

39 28

【あくちぃ×愛璃🦋RooM】

10/28(水) 22:00¦嵐の半島
GB ¦スクワット
今日は…グルの中で発表します‼️

参加条件 2人をFollow+このツイRT

clan/team ID@なし 【🦋】
引用いいね♡
⚠︎フライヤー必見★記入漏れ選❌

https://t.co/Nkbj4GCuGx

17 19

🦔いぶねこコラボ🐱

⏰¦27日 23:30 23時半
🗺¦スクワッド
💰¦1500×p(Ama)

▷参加条件


フォロー&RT(代表者のみ)

▷応募方法
チーム名/ID有無/🦔

▷交換枠追記📝


93 65

【再掲】シーズン2、25日目!!プランクは210秒😂心を燃やせない辛さwww映画公開からまだ1週間ちょっとかぁ。。今日はAbemaの特番楽しみですね✨

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˗ˋ はにーと激アツコラボ ˊ˗

⏰¦23:00

💸¦1500×4 選択可

📝¦
(代表者)ふぉろりつ

✍🏻¦チーム名 . 代表者@なし . 一言



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朝の7:30からトップサイドDL190kg 5×5。
最近ご無沙汰だったので重量落ちてますね…😅
あとは広背筋狙いでTバーロー、ワンハンドロー、これまた久しぶりのスクワット100kg 3×5。
最近ジム行けてなかったからね…
この後は着替えてClariSカフェ行きます!😋💪
13:00の回です!

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