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「何かで在ろうとする」「何かになりたい」からの解放☆知識や情報量などが優れた人間性を表しているのではない。地位、名声、権力もしかり。今日は既成概念、固定観念、様々な枠組みから自身の魂を解放すると心の声で宣言してみて。地に足をつけ深呼吸を数回。。古代人の叡智=わたしの叡智、ロマンス
今日はルーミアちゃんの日♪
あ~~~~~~ルーミアちゃんが一日中履いて蒸れ蒸れになったほかほかニーソに鼻押し付けて深呼吸してぇ~~~~~~~~~~~
ここ数日の気温差、心と身体にすごく厳しくないですか?
横隔膜がガッチガチになって呼吸がめちゃ浅くなって気分の落ち込みにつながるので、必殺「むりくり深呼吸」で乗り切ってます。10回くり返すと、じつにスッキリしますわ!医学的根拠はないのでオススメはしませんが、やられる方は自己責任で。
旅するように、出かけよう「Around Tokyo」Web Photo Exhibition
文字とイラストを担当しました。写真を眺めて、
深呼吸したい場所を見つけたら旅のはじまり。
around-tokyo.jp
@_____maru12
わ〜〜!入試!
がんばってください!🌸
ドキドキしたらとにかく深呼吸をしたら落ち着きますよ〜! きっとうまくいきます☺️🌷
冬の空気は、とてもとても冷たくて、鋭い。
だけれど、深呼吸をすると、細胞のひとつひとつが磨き上げられていく。
風を湛えた羽のように、強く、しなやかに、生きる。
数時間前にタイムラインで見かける
→反射的に保存する
→脳内で考える
→(あの画像えげつなかったか...?大丈夫?イケみがすごすぎるけど大丈夫なの??)
→深呼吸する
→フォルダを見る
→死ぬ(1回目)
→落ち着けわたし
→タイムラインでもう一度見かける
→死ぬ(2回目)
@takuro__mori #38 緑まむだんにかっこ悪い姿を見せたくはありません。
オイラの名前は・・・
はろみんはみんなと出会った夜のことを思い出しました。緑まむだんがカッコイイと言ってくれた事を。
はろみんは深呼吸をし、覚悟を決めて言いました。
名前は、はろみんだ。