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今週は体幹。体幹が弱いと姿勢が悪くなるだけではなく、肩こり腰痛の原因にもなるそう。血行も悪くなるから疲れやすいカラダに🔥ってことは鍛えれば、これらが改善される!マジ、やる✨支える腕が痛いのは、まだまだ体幹が弱い証拠。おヘソをグッとお腹に引き込むとさらに効きます🌱#トメサイズ
お絵描き用ツールにiPadを考えていて、今現在は下描きを紙とペンでして、(ペン入れは嫌いだから省くw)取り込んで、適当に色を塗ったらこんな感じ·····下描きというか、落書き自体をiPadで出来ると消しゴムのカスとか出なくていいなとか·····高い買い物になっちゃうかな?なおヘソクリ·····
ひそうらのハローラフター、お揃いの衣装だけど、2.0の立ち絵をリスペクトしているの嬉しい(・∀・)
靴下が一番わかりやすいけど、靴やスカートの形が変えてあったり、らみょんちゃんがおヘソ出してたりしてる(*´ω`*)
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今日は昼下がりからこの時間まで強弱を繰り返しながら雷鳴が轟き続ている。
周りに立ち込める雨の匂い。それと同じくして蝉達ももその雷鳴に聞き耳を立てているかのように一斉に鳴りやんだ。
今日は雷様が夏の終わりをお知らせしてくれているのかもしれないな。
みんな!おヘソを取られるゾー(∫ΦωΦ)∫