今日はとうとう結婚指輪💍を外しました🙄もっと後にしようかと思ったけど、今でも時間帯によっては浮腫みすぎて外せない時あるので😭出来る時にやっておこうということで‼️

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手で描いたから文字がクチャッってなっちゃった
その日1日めちゃくちゃそわそわしちゃうし手が浮腫んでる気がしてそわそわそわそわしちゃう



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浮腫んでる時に使えるくまを描きました

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37w!正産期に突入。
もういつ産まれても大丈夫な時期…。
不妊期間や初期の頃を考えると信じられない。
腰痛股関節痛右足の浮腫は継続。
立ち上がり時、腰と膝が辛いw
何となく軟便気味?
最近の趣味はお腹に向かって「お前のかぁちゃんでーべそ」って言うこと(笑)
立派なデベソになりました(笑)

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大阪到着して、本日怒濤のゲネをして29日(木)初日無事終了しました‼️
夜行バスでパンパンに浮腫んだ足が明日までになんとかなるのか心配ではありますが、
女子メンバーが用意してくれていたカレーを食べて明日も頑張ります🙋✨
明日は「君の花が好き」大阪初日にして大千秋楽‼️頑張ります✨

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昨日の夜はイタリアンでした。
シャンパンで乾杯🥂からの白ワイン美味しかったです(減量どこいった)
母も喜んでて良かった良かった!
これから有馬温泉ですぞー٩( ᐛ )و
今、足の浮腫みが酷いので、温泉浸かるの楽しみです╰(*´︶`*)╯♡

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偶然だけど今回紫ベースにしてました

そして手の浮腫が酷い

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あるじ、水分を摂ってから寝るといい
…顔が浮腫む?死なないから大丈夫だ、問題ない

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ビリーブートキャンプやってみても

浮腫みは取れず。

むくみ取れなさすぎて一年。

健康診断の結果E判定なのは、ホルモン剤のせいなのか、聞きに行こう。

父も母も、娘の健康に気が気でなくなる。
むくみが異常だ。らしい。

そうだよね、屈伸時、むくみ凄すぎて辛い時ある

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おはようございます٩(*´꒳`*)۶
順調です⸜🌷︎⸝‍
ただ…最近手がよく浮腫む🤔
足は少し高くすることで浮腫みにくくなったけどねー手はどうしたら?🤔

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そして今日の体重!
昨日はたくさん美味しいものを食べたのでこの数字😳
もう少ししたら浮腫みやすくなる時期が来るので気をつけていかな〜〜

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ラーメンとチャーシュー丼
浮腫ひどいと言いつつ塩分摂る奴

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ねる!おーやーすーみー!
立ち仕事で足浮腫マンdeath。
マッサージしたから今日も頑張れるはず!よっしゃ!寝るよ!!おやすみだよ!!みんな!おやすみ!!
週末楽しめよー!ほなの(゚∀゚)

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顔浮腫んでる…
あ、いつもだった(´・_・`)

よく個性的な顔って言われるけど
いい意味だと受け取っておくね!
ありがとう( ˙-˙ )

そんな事より時間が経つのは
早いもので29日肉の日は善行にある
Mac'n Cheese Cafe さんでライブ!

ご飲食しながらのまったりライブ!
遊びに来てねー!

ペヤング…

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トイマニ並んでる時に友達にメインフェイズ見せたら面白いって言ってくれて
『夢感じてぇ』と『宝』連呼してフェイザーぶって(?)1日遊んできた!!笑笑
楽しすぎて浮腫みやばい眠すぎ!!

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おはようございます(o゚▽゚)o☀
そんなに酷くはないと思うけど、手足の先が浮腫んで痛い感じがする(>_<)
曲げづらい感じだ…
カリウム摂らなきゃ…(っω<`。)



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午後から雨の地域の方の浮腫み改善!

楽に椅子に座ります。

かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。

ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。

これを5回ずつ。

下半身の血流を良くしスッキリ!

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患部の足がこの時間はムクムク浮腫んでくるので、足挙げヨーイドンですw
というか明日も一件訪問あるので帰ります😇オツカレサマデシター

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この時期足が浮腫みます。
身体も。全部。
合間の季節は次の季節の身体になる為に忙しい💦

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おはです!体重。梅雨入りしてしまったか?!低気圧パリピーポーで顔が浮腫んでいる!

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