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冷え性の人、カーフレイズやって血流改善すれば改善すんでないの?って思うけど、僕はトレーナーでも医者でもないので下手なことが言えない 自重で家で簡単にできるからオススメなんだけど、調べるとみんなスクワット勧めてる あんなダルい運動毎日できるかね…?
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かぼちゃはビタミンやミネラルが豊富で、栄養価の高い野菜です。「若返りのビタミン」とも呼ばれているビタミンE が豊富で細胞を若く保つほか、心疾患や脳卒中、がんの予防など体に欠かせない栄養素が豊富です。冷え性や肩こり・頭痛などの改善も期待できますよ🎃🐱
おはようございます☀
最近はだいぶ朝が冷え込むようになりましたね。
冷え性の私はつらいです(´;ω;`)
#絵描きさんと繋がりたい
#創作クラスタさんと繋がりたい
art/illustration/일러스트/插图
一次創作/オリジナルイラスト
みずぴく(Mizuki’s art)
ほぼ日2024.10.11
人間巾着。どうですか。どこかのえらい方。ほしいです。冷え性の味方。在宅勤務の味方。体調不良の味方。足が分かれてりゃゆっっっっっくり歩けそうなのであったかいままキッチンに行ったりできるはず。足先、膝下、尻、腰、全部一気にあっためたいです。もうあったりするかな。
メッセありがとうございましたー!(*´˘`*)♡
sndくん大好きなのにメインで描けないジレンマです(´・ω・`)
あでいしょなるたいむで冷え性ネタ回収してくれることを祈る🙏✨
アイス系魔法とほんの少しの火系魔法を使う亜人。茶髪と白髪が混ざっている。火の魔法使いしか生まれない土地で全く火が使えないし逆の魔法使えるしで異端児扱いで故郷を追い出された結果町に流れ着いた。春夏秋冬いつでもアイスを売り歩いている。桁外れの冷え性で体がクソ冷たいから厚着をしてる。
かぼちゃはビタミンやミネラルが豊富で、栄養価の高い野菜です。「若返りのビタミン」とも呼ばれているビタミンE が豊富で細胞を若く保つほか、心疾患や脳卒中、がんの予防など体に欠かせない栄養素が豊富です。冷え性や肩こり・頭痛などの改善も期待できますよ。
おはよ💕今日はフルーツパラダイス🍋🍊
ビタミン豊富なフルーツジュース、
朝の一杯にオススメよ?🍹
最近肝臓マッサージを初めてみたの。
毎朝の豆乳とサプリも効果が出てきたのかしら?
冷え性やむくみが少し改善された気がするわ。