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『ほてってさまして』
冷え性男子×汗かき女子の体温差ラブコメです。
読んで頂けると嬉しいです!
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キウイにはビタミンCが豊富に含まれていて美肌効果や血中の悪玉コレステロールの酸化を防ぐ働きがあり、動脈硬化や脳卒中の予防、肩こり冷え性の改善も期待できますよ🥝
かぼちゃはビタミンやミネラルが多く、栄養価の高い野菜です。「若返りのビタミン」とも呼ばれているビタミンE も豊富で細胞を若く保つほか、心疾患や脳卒中、がんの予防など体に欠かせない栄養素が多です。冷え性や肩こり・頭痛などの改善も期待できますよ。
キウイにはビタミンCが豊富に含まれており、美肌効果、血中の悪玉コレステロールの酸化を防ぐ働きがあり、動脈硬化や脳卒中の予防、肩こり、冷え性の改善も期待できますよ🥝
冷え性の人、カーフレイズやって血流改善すれば改善すんでないの?って思うけど、僕はトレーナーでも医者でもないので下手なことが言えない 自重で家で簡単にできるからオススメなんだけど、調べるとみんなスクワット勧めてる あんなダルい運動毎日できるかね…?
https://t.co/kOSoyW8j1Y
かぼちゃはビタミンやミネラルが豊富で、栄養価の高い野菜です。「若返りのビタミン」とも呼ばれているビタミンE が豊富で細胞を若く保つほか、心疾患や脳卒中、がんの予防など体に欠かせない栄養素が豊富です。冷え性や肩こり・頭痛などの改善も期待できますよ🎃🐱
おはようございます☀
最近はだいぶ朝が冷え込むようになりましたね。
冷え性の私はつらいです(´;ω;`)
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みずぴく(Mizuki’s art)