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キウイにはビタミンCが豊富に含まれていて美肌効果や血中の悪玉コレステロールの酸化を防ぐ働きがあり、動脈硬化や脳卒中の予防、肩こり冷え性の改善も期待できますよ🥝
かぼちゃはビタミンやミネラルが多く、栄養価の高い野菜です。「若返りのビタミン」とも呼ばれているビタミンE も豊富で細胞を若く保つほか、心疾患や脳卒中、がんの予防など体に欠かせない栄養素が多です。冷え性や肩こり・頭痛などの改善も期待できますよ。
キウイにはビタミンCが豊富に含まれており、美肌効果、血中の悪玉コレステロールの酸化を防ぐ働きがあり、動脈硬化や脳卒中の予防、肩こり、冷え性の改善も期待できますよ🥝
冷え性の人、カーフレイズやって血流改善すれば改善すんでないの?って思うけど、僕はトレーナーでも医者でもないので下手なことが言えない 自重で家で簡単にできるからオススメなんだけど、調べるとみんなスクワット勧めてる あんなダルい運動毎日できるかね…?
https://t.co/kOSoyW8j1Y
かぼちゃはビタミンやミネラルが豊富で、栄養価の高い野菜です。「若返りのビタミン」とも呼ばれているビタミンE が豊富で細胞を若く保つほか、心疾患や脳卒中、がんの予防など体に欠かせない栄養素が豊富です。冷え性や肩こり・頭痛などの改善も期待できますよ🎃🐱
おはようございます☀
最近はだいぶ朝が冷え込むようになりましたね。
冷え性の私はつらいです(´;ω;`)
#絵描きさんと繋がりたい
#創作クラスタさんと繋がりたい
art/illustration/일러스트/插图
一次創作/オリジナルイラスト
みずぴく(Mizuki’s art)
ほぼ日2024.10.11
人間巾着。どうですか。どこかのえらい方。ほしいです。冷え性の味方。在宅勤務の味方。体調不良の味方。足が分かれてりゃゆっっっっっくり歩けそうなのであったかいままキッチンに行ったりできるはず。足先、膝下、尻、腰、全部一気にあっためたいです。もうあったりするかな。