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ふっふっふ
睡眠はなぜ健康にいいのか教えてやろう
睡眠によってT細胞の働きに変化が起きて、インテグリンが活性化して免疫力が上がるからだ
つまり、睡眠不足になると免疫力など身体の調子を整える能力が低下する
ちゃんと寝るがいい
お前の睡眠は全て俺が管理する
#ヤンデレ健康束縛彼氏
(๑•́ωก̀๑)
おはよう〜最近ポケモン遊んでる過ぎで、ちょっと睡眠不足…
早安~最近不停玩寶可夢、有點睡眠不足了…
Good morning~ I keep playing Pokémon recently and now, I don’t get sleep enough…
#おはようVtuber
#早安Vtuber
#GoodMorningVtuber
EP3見てリピしまくって好きなシーン描きまくってたら朝…🤣
睡眠不足で眠たい…😪
残りの仕事 頑張ってきます💪🔥
#BetweenUsEP3
#BetweenUsTheSeries
#楽天テレビでBetweenUs
#いっぱい食べるVtuberは好きですか
おはみゃあ
めためたねむい(っ﹏-) .。
睡眠不足のときってなんかおなかへるんだよね、、いつも朝は食べないけど今日はおなかすいた🫠
あ、お菓子なら普段からいっぱいたべれるよ( *¯ ꒳¯*)💗
#おはようVライバー #おはようVtuber
#IRIAM準備中 #Vtuber準備中
🥛みんなー!!!おはりりー!🍳
今日はテスト2日目ー!!
最近睡眠不足をモンスターのんで何とか誤魔化してるからか体がおかしくなってきた😵💫😭
目の下がなんかぴくぴくする!やばいかな、
みんなは朝ごはん食べる派?食べない派?
良かったらコメントで教えてね💬🍳
今日も頑張ろう!!👊
眠いねー🥱💤昨夜は用事があってちょっと夜遅くなって睡眠不足になっちまった😑昼休み少し目を瞑ってみるか😑
朝活少し。ちょい悪って感じがまた描いていて楽しい♪
睡眠不足の時に聴く
めっちゃ高いキーの
早口言葉みたいな詩の歌は
最高ですね(ᵔᴥᵔ)b✨
呪文の詠唱を聴いてるみたいで
ちょっと何言ってるかわからないw
変なテンションで愛しい我が家へ
間もなく帰還します🏠(´▽`)🎶
#おはようVtuber
おはさんちゃん!
昨日は体調最悪で仕事休んじまったけど、しっかり寝たらすっきりしたぜ!
最近睡眠不足が続いてたから気をつけねーとなー。
おはようございます☀️
なんだかバタバタなので今週の配信はお休みとなります🔥🐶
ポケモン新作もありますが、みなさん風邪や睡眠不足には気をつけて〜🪃
#おはようVtuber
「睡眠不足しとる場合かあーーーー‼️‼️‼️」シュトロハイム節
ま、元気っちゃ元気なんだけど😇
(結局ゆうべ眠剤飲み忘れて4時でしたw)
健康は1番大事にしなさいね?※自戒
#ヴィドールファンアート
#絵師が本気でトランプを作る企画
◎あなたのサークル「睡眠不足委員会!」は、金曜日 西地区“か”ブロック-39b に配置されました。
阿武隈メインのシリアス本、あたし日和4出します!!
おはようございます🙇♂️✨
最終日頑張っていきましょ!!
金曜日はなんて気分がいいんだ( 'ω' و(و"♪
尚、睡眠不足の模様😪😴💤
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
イラスト@kanoikun
文字と✨は編集でプラスした
許して!
#おはようVtuber
#おはようVtuber
#100日チャレンジ
#Reゼロから始める異世界生活
おはようございます🎋
睡眠 睡眠 睡眠 睡眠 睡眠不足♪
39日目 エルザ・グランヒルテ / Elsa Grandhirte