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@risotto___oisi 腹筋に腕立て!!そしてたまにランニングしてるのも見るから
りぞくん絶対良い体してるね🤭☺️✨✨
冷食ももちろん作った内に入るぞ!!( `〃¬〃)/🧊✨ww
冷食を温めると言う動作がもう料理をすると言う気持ちなのだ!!ww
納豆にタレ入れて混ぜるだけでも料理だ( p`〃¬〃)q大事なのは気持ちじゃ😈✨
#12
朝から腕立て伏せを7回して汗まみれになったキャプテンです😅
今日もコツコツ #あけじまさん @akezima_d の紹介🔥
先日も素敵な作品をアップされていましたが、#CNP #擬人化 ホルダーの僕としてもファミリーが増えて本当に嬉しい限りです🥰
今日もうちの子を見てやって下さい😍
チキンの腕立て伏せ。
を見る猫
#チキン #ネコ #イラスト #illustration #絵 #ゆるいイラスト #絵柄が好みって人にフォローされたい #絵描きさんと繫がりたい
今日の22時枠は筋トレ枠ー!
これから部屋の片付けして
🌟スクワット
🌟腹筋
🌟腕立て伏せ
ができるようにするー!
ひなた実は最近キックボクシングサボり気味だけど…🙄🙄🙄
3分間はできるはずだから!
はずだから!はず!!!!!
ひなたの底力見せます💪
7月7日22時からは筋トレ枠!
10pt1回でスクワット、場所が作れれば腹筋、腕立てもやる!!!!
キックボクシングで鍛えたひなたの体力ときみたち応援団、どっちが勝つかな!!!!!!!
ひなたが負けを認めるまで枠を続けるᕙ( 'ω' )ᕗかかってこいやー!
おはよう☀
今日でバナイベも最終日!
朝昼枠▷10時30分〜雑談
夜枠▷18時30分〜しらすまん&パイ投げ
※スクショ出来なかった回数×5腕立て
最後まで突き進むのみ!!
楽しめ最終日👊
#IRIAMライバーさんと繋がりたい
#IRIAM繋がり隊
結局日付が変わってしまったけど誰かのマネをして、追加で腕立て50回、スクワット50回、プランク2分、背筋50回だん。
こなすのはいいとして、汗が…汗がやばい。
シャワー浴びるか(;´・ω・`)
秀貴が可愛かった頃のrkgk
この後、竜真に「腹筋50回と腕立て伏せ50回を3セットずつやってお昼ごはんにしようか(^v^)」って言われるんだ。きっと。
走って家まで帰らないとご飯抜きなんだ。きっと。
この頃の秀貴は、血を見ただけで気絶するよ。
https://t.co/Z3OcgWeuGY
おはようございます!
毎日腕立てするようになったバーチャルクオッカです。
昨晩配信の後半雑談でデスクトップ音声をオフにしちゃってフォローとレイドのSEが流れていなかった...
その後がっつり調整したので、今夜のアニロイ配信ではいい感じに流れると信じています。
#おはようVtuber #イラスト
6/28(火)
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昨日の習慣化
瞑想:1分(173日目)
腕立て:15回
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おはようございます🌤
今日は久しぶりにスタバ来れました!
暑くなってきたからみんなも水分補給に気をつけて今日も頑張ろう🙌🏻
可愛いイラスト:@torinotorisan
@yaneura_koya2 ヽ( ・∀・)ノはーい。ありがとう。気を付けます。
腕立て伏せをするリアル古家さんを、福見を持たせた笑みで眺める。
ヴァーチャル古家と、まやりす君。