# プランクチャレンジ スクワットチャレンジ 365プクリポチャレンジ kamoトレ
画質 高画質

朝活終了！
スクワット30日チャレンジ完走ー✨
なのに最後の画像を撮り忘れた😭ｶﾅｼﾐ

今日からはプランク30日チャレンジ開始✨
30日チャレンジ色んな種類があって
30日継続後のアプリもあるので嬉しい✨
（iOSのみの対応なのが残念💦）

さて！
今日明日出勤したら退職です😊
ラストスパート❣️

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2021-11-29

3日目終了！今日は60回スクワットしました。 https://t.co/faHYkblNvI (°∀°)ﾋｨｨｨｨ

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2021-11-28

25日目終了！今日は220回スクワットしました。 https://t.co/f2mrgLYQeo

休みながらもあと少し。

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2021-11-28

そんな訳で今日からスクワット３０日チャレンジが始まりました。涼しい顔をしていても下着(Lサイズ)に尻肉を包む事を放棄された哀しいプクリポです。

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2021-11-25

ぼーっとしていてナチュラルに2日連続サボってしまった。サボるとキツくなるなスクワットというのは。

40日目終了！今日は131回スクワットしました。 https://t.co/81INFt17lw

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2021-11-14

リアルが思ったより忙しそうだったので30日チャレンジいったんセーブしよ。
画像はセーブブロックたたくいおりん

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2021-11-13