# プランクチャレンジ スクワットチャレンジ
画質 高画質

あと10日なんだけど200回はさすがに無理…2日に分けてやろうかなぁ
20日目！今日は休息日。 https://t.co/dks2tTIP0j

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2021-09-16

25日目終了！今日は220回スクワットしました。 https://t.co/847tMjb7Su

何も言えねー

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2021-09-15

21日目終了！今日は30回スクワットしました。 https://t.co/krWM7gMIDU

眠くてもとりあえずスクワットはやる…

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2021-09-15

18日目終了！今日は150秒プランクしました。 https://t.co/Dcm9zaVf6M

しんどい、150秒は休み休み。

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2021-09-13

今日は_:(´ཀ`」 ∠):
ノンストップで_:(´ཀ`」 ∠):
110回_:(´ཀ`」 ∠):
スクワット_:(´ཀ`」 ∠):
出来たよ_:(´ཀ`」 ∠):
褒めて_:(´ཀ`」 ∠):



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2021-09-11