セルフケアのTwitterイラスト検索結果。 354 件中 15ページ目

猫背によるコリ・不調にお悩みの方へ、筋肉ゼロの万年肩コリマンが考える改善方法その2。今回はストレッチの重要性のおはなしです。
ただ姿勢だけを正すのではなく、かたまった筋肉をしなやかな状態に戻してから背筋を伸ばそうね〜

#セルフケア #肩コリ #背中 #ストレッチ #姿勢改善 #猫背

【時事メディカル】首凝りのセルフケア　
筋肉の構造に着目した運動が有効 https://t.co/5tqux2mAv1 #時事メディカル
一度に見えるよう同じ写真を2枚添付します

ひさしぶりにヴィヴィオ描きました！！！！！１
かわいいヴィヴィオを見るとストレスが軽減されるので自分で描くことでセルフケア！！！

これからアップする事です！

やっぱり美容と健康には

#食事
#運動
#睡眠

が大切💡

これらの
エビデンスに基づいた情報を
イラスト付きでご紹介します(^^)

まだまだ絵は下手くそですが、、笑

#美容 #健康 #ダイエット #ボディメイク #セルフケア #痩せる

セルフケアを忘れてぷるぷるしてる今日のジェイク(めっちゃフックブロック姫プしてもらった)

【お仕事しました】女性セブン11/21号　に　イラスト描きました
11/7に発売の　女性セブンに
「血行不良の冬に悪化する（痔）をこっそり治すセルフケア法」のページで
いろんな痔のキャラクターのイラストと図解を描いています
https://t.co/6Yn7jbvTKl
お仕事報告忘れてた……

#honto セルフケア本特集(～11/26まで)#電子書籍

その疲労感、じつは脳の勘違い…!?
疲労回復＆疲れ予防が今すぐかなう！

著：工藤孝文
『疲れない大百科 - 女性専門の疲労外来ドクターが教える -』
https://t.co/eW25PK7F2x

セルフケア……セルフケア……

過激なダイエットとか整形は不要だし特に高い服やコスメを買わなくてもいいんだけど、「私はできる範囲で自分を労り整えている」と実感できているだけで毎日を落ち着いて明るくすごせる気がする。セルフケアは大切。

GINZA(ウェブ)での連載は去年も1年間ほど描かせて頂いてました。

アロマも植物も星もとても好きだったから毎月テーマが決まるごとにワクワクして描いてたなあ。
あととにかくGINZAが好きなので楽しい。

テキストはアロマセラピストの田嶋友美さん。

#星とハーブでセルフケア
#GINZA

BP２倍セールで、装備パークが全部レベル３にアップした、私が最初に育てたサバイバー、ジェイク！そこで、実際の装備パークをご紹介！
セルフケアもDSもデッドハードもなしで、コレでこれまでやって来たのです……

スポーツフィジカルトレーナーの川口さん@kllhp6i_taro3 のジム @AthleteTaro にお邪魔してきました✨

秘密基地みたいで居心地が良くて、バーベルやプラットフォームからセルフケアグッズまで揃ってて凄かったです！！！
ありがとうございました😊🙌🏻

#名古屋
#アスリート
#パーソナルトレーニング

セルフケアのイラスト 「薬の飲みすぎ・薬の大量摂取・多剤投与・多剤服用・多剤併用・ポリファーマシー」 https://t.co/mHUAQhX9A3

推しと松岡修造さんを思い浮かべてがんばる。セルフケア大事。

【⠀肩こりセルフケア⠀】

優しくグルグルほぐす❤

胸が開くようになるよ❤

合わせて↓のをやれば最強❤
https://t.co/82xjqfzoKU

Tarzan 769号「自律神経セルフケア」特集でイラスト描きました。

「自律訓練法」についてのページ担当だったので、実際自宅で試してみたんですけど、いつも6段階あるうちの1段階目で爆睡してしまいました。(寝るの大好き！)

本日発売です！
https://t.co/H5nTm6kb87

エースもなんだけど、クエンティンの時もなかなか出なくて大変だった思い出 セルフケア...

セルフケアデスクを模様替えしました🐥

プレステ回したらエースがなかなかセルフケアを覚えてくれなくて.....

たるみ改善として顔の皮膚へのマッサージはその刺激が逆効果になる恐れがある為に躊躇していたが、深頭筋マッサージならセルフケアとして続けられそう。頭部のコリで体に起きている不調の原因がわかるとは興味深い。
ストレスやメンタル悪化が老化を引き起こすとは、心身状態と若さは密接な関係にある