//=time() ?>
おはBBA🌞🌞🌞
おはVというか生存報告よ…!!!
なんでBBAは記念日に体を張るのかしら🥺?
緑茶たくさん飲んで血糖値下げましょう🍵
ではでは皆様今日もよい一日を😊💜
#おはようVtuber
【マルベリー】食前に飲むことで糖質の吸収を抑えてくれたり、血糖値の急上昇を防いでくれたりするので、ダイエッターにはもってこいのお茶!
香りも味わいも緑茶に近いので日本人には飲みやすく、食事にも合わせやすいです💡
食物繊維やミネラルも豊富なので、腸活や日々の健康維持にも◎
#ハーブ
お仕事先で気分が悪くなってしまいフラフラ💫で帰ってきました。
あまり食べずに仕事したから血糖値が下がり過ぎちゃったみたい…
おウドン買ってきて貰うからそれを食べれば元気になるハズ!є(・Θ・。)э››
糖質制限やったせいか、
はたまた薬が効き過ぎたせいか、
低血糖で倒れかけた💧
体に力が入らんくなって一気に疲れがきて大量の汗が出て頭フラフラ‥
慌てて冷凍庫に入れっぱしになっていた板チョコ貪って事なきをえたが、後で賞味期限が半年過ぎてたのに気付いた😱
食後10分の運動が血糖急上昇を防ぐ!
運動不足 運動初心者には
#スローステップ がおススメ
ゆっくりと踏み台昇降10分間
やり方はコチラ
https://t.co/J5KFsOcyjX
テレビを見ながら
ぜひ!
さっきのイタメで思ったが、憧れのまるさんからこれ貰って半年経つのかって。、血糖値高いと出た健診の結果来たのが誕生日の数日後だったが、その誕生日の数日前にもピカチュウ描いたらエサもらえなかったの?ってくらいあまりにも痩せすぎだったから(最終的には加工してちょっと太らせたけど(笑))
しっかり者で何でも率先してやってくれるんだけど昨日打ったワクチンの副作用が出たら急に甘えん坊になっちゃって 明日の血糖値抑制朝食はこんな状態だから休もうか..いやだめだ!ってひとり葛藤してる真面目で可愛い彼氏 ってテイ
心配症なお客様
私も最初糖尿病になった時には合併症のことを知ってすごーく不安になった時期がありました💦
何を食べていけないのか何を食べればいいのか分からなくて食べるのが怖くなったり😨
糖質制限を始めたばかりの方はやはり色々分からないことが多くて血糖値がそこまで高くなくても不安みたい
【悲報】170cm120kg鬱不眠症俺、いままで血糖値スパイクで眠りについていたことが判明 https://t.co/DisjvzdRid
@karen_du_ub 香恋さん、おはようございます。今朝は、香恋👸ヘソ出し&美脚スラリ😍の斬新✨なポーズで😀メッチャ可愛いく❤✨て大好き❤✨です😘卵焼きですか?オジサンだから血糖値も血圧も気になるから薄味🤗
好きな味はローソンで売っているのかな?香恋👸に作ってもらいたいです😘
悩んでた太ももに💉できました~🎉
応援して頂いた皆様、先輩、
ありがとうございます😊
血糖値高いのは…食べすぎ😝
紙と鉛筆からiPhoneとタッチペンに
進化しました!
消しカスでない、色が塗れる!
けど、
タブレットと細いタッチペンが欲しい!リアルな絵が描きたい!
💰高い…(_□_;)!!
ホントはキュウリとトマトのサンドイッチが食べたかったんだけど。昨年の夏に夏バテ防止とかいって食べまくったら血糖値が天元突破しちゃって(1ヶ月で平常値に戻したぜw)それ以来、炭水化物をちょっと控えているんだよー。だからサラダ。トマト美味しかったー。
ブログ更新しました。
血糖値386からの挑戦状-NEO:
「続・タマネギはマジでホントに血糖値を上げちゃうのか?」
この夏、タマネギで血糖値を上げた男の記録
(・ω・)/タグつけて再掲載
https://t.co/weJPUdRsgw
#2型糖尿病 #血糖値