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158日目:Ronny Kuilan様の筋肉娘さんです。
前回から色塗りが完成しました!
自分の好きな褐色verや人外肌verもついでに作ってみました。
筋肉をテカテカさせるのはやっぱり楽しいですね!!😆
強い受けが好きなのでいつも筋肉盛ってましたが、神との解釈違いで筋肉を下方修正する日がくるとは思わなかった…
あむぴはシックスパックじゃないのかな…ないんだろうな…
悩んだ感じの時に殴り書いた抽象画です。
悩みとは…例えば。
お金がない
人間関係が悪い
疲れが取れない
風邪をひく
色々あるでしょう。
はい、全ては「筋肉」が解決します。
皆さんも筋肉をつけましょう!
おやすみなさい!
#絵描きさんと繫がりたい
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【血糖値】筋肉をつけたい!糖尿病夫が結果にコミットするためには…?(その3) : うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 闘病絵日記ブログ https://t.co/dgMhIVspsF #糖尿病
遅刻です。
《こんなターレスはチョット嫌だ》
○自撮りするターレス
○イン●タグラム始めました
○小刻みに震えて手ブレが酷い
○いいね!獲得の為、自慢の筋肉を見せたい
○コメントに対し丁寧に返信する
○身内にはバレないと思っている
#ターレスの日
【たかにゃん式 腹筋法】
〜 季節の タガタメ を添えて 〜
歌のレッスンなどで登場する『腹式呼吸』をご存知だろうか?
体幹を真っ直ぐにして維持する腹筋法をしながら腹式をする!
息を吐く時は「わしゃボディビルか」ってくらい筋肉をビキッと凹ます!
すると!腹筋が60個くらいに割れます(!)
【新着講座💡】
毎回大人気の山羊ヤマさんの講座、今回のテーマはなんと「ゴリマッチョ」です!
筋肉を描くコツはバランスとシルエット!ゴリマッチョの描き方講座 | いちあっぷ https://t.co/WSV1oxQOsM #絵が上手くなる記事はコレ
Zebにつられてアイスを食べてしまうKallusさんだけど、最近お腹が出てきた気がするので足上げ腹筋しながら食べる。そして横目でZebを見ながら『ろくに筋トレしないであの筋肉を維持出来ているラサットが羨ましい』とか思ってる😂