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おはようございます♡紫雨(しぐれ)です。
そろそろ乾燥が気になる季節ですね。
毎日の保湿がとっても大事、特に唇はこまめにリップを塗って
いつもプルプルを心がけてますよ♪
触ってみますか?♡
☆*.・(*ゝ∀・*)ノ
#イラスト #illustration #創作
@ise_himari 伊勢ひまりさん、
おはようござい✨(⚪︎^ ^⚪︎)ます🎵るる
お水をこまめに飲んで、連休楽しみましょう💖るる
7/28
塩の降る村だ…そうだ…これね…めちゃんこ手こずった記憶ある…。素直に私が頭悪かったからなんだけど、3回以上はやり直してやっと村を救った…。でもあの達成感はすごかった…。ちゃんと話聞いたり調査こまめにしような…。
#生理のお話 生理で体質チェック⓶瘀血さんの体質改善❣️
⭐️血行促進
パソコンなど、同じ姿勢で長時間はNG🙅ストレッチやウォーキングなど適度な運動を
⭐️冷え対策
半身浴や足湯がオススメ
⭐️食養生
生野菜より温野菜
⭐️その他
タンポンの使用はなるべく控え、こまめにナプキンを替える
【古備前・大鶯】非番の日の2人。
うぐちゃん手首のモフモフのお手入れをこまめにやってたら可愛い〜&何故かいつも手伝ってくれるオーカネヒラくん
洗った後は乾かしながらのんびりお茶してる🍎🍏
◆【つかれた】
なんか疲れた。精神的にも体力的にも。
一人の時間ほしい。
最近またこまめに夜中目覚ましちゃう。
だから朝満足に寝た感あまりない💦
仕事もさ。一日してる人の方が
偉いん?そんなにお金もらえてる人の
方が偉いん?
時間ないのは、あたしだって一緒よ。
なんかなー