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今日は #ハグの日
ハグの効果にびっくりだよ。
好きな人とハグするとβエンドルフィン、ドーパミン、セロトニンなどが分泌され不安が和らぎ多幸感に包まれるんだって。
人は30秒のハグで1日のストレスのうちの約1/3が解消されるらしいよ!
大切な人が元気なかったら優しくハグしてあげようね。
アリスの塗り絵トートバック ワークショップ 御礼 https://t.co/8rlCeipWBz
塗り絵、セロトニンとか出て癒し効果があるんじゃないかなって思いました〜
タオ「…はぁ…はぁ…社長とライジェル様が…ガチで手合わせ中だよ」
M-21「何だと?! レジスたちにも教えてやろう( ゚∀゚)」
タキオ「即効でお菓子と飲み物買って来る!」
マスターとフラ様のガチトレって、アドレナリンじゃなくてセロトニン&エンドルフィン&ドーパミンがドバドバ出てそうw
若林智香
バック転できる薩摩おごじょ、
格好良すぎるでしょヤバいって。
様々なスポーツアイドルいるけど
体操系とも言えそうだから、
ジャンプ力事務所ランキング作ったら
愛野渚に肉迫するんじゃないかな。
あとは3Dモデルが超お気に入り
全人類は一曲だけでも観てくれ、
きっとセロトニン出る。