禁煙はじめました 青空ぽんちょのゆったりいこう! : 【禁煙マンガ#01】マインドフルに喫煙【マインドフルネスで禁煙してみた】 https://t.co/gXusqFd83L

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【心の安定と脳の活性状態をもたらすマインドフルネス入門書】

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【書評】心の安定と脳の活性状態をもたらすマインドフルネス4つの瞑想!『マンガでわかるグーグルのマイン… https://t.co/y95oWvHfQ5

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【マンガでわかるグーグルのマインドフルネス革命】
〜ストレスが消えアイデアが湧く脳になり人間関係がうまくいく〜

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素敵なムービーまで作って頂きました🎥✨
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マインドフルネスよかと生活

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身体感覚としてだけど、結構キモチ良い。没入している時が、俺のマインドフルネス。

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昨日の夜、NHKでやっていたストレス対策技術についてまとめました。
実践しやすそうなストレス解消法、コーピングとマインドフルネス - orangestarの雑記
https://t.co/Oor1FB0PHx

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おはようございます!ミュージアムショップでは「マインドフルネス!高橋コレクション展」の開催期間限定で、草間彌生グッズや奈良美智グッズなど、出品作家さんにちなんだグッズを展開中!画像は人気の缶バッジです♪

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