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メリークリスマス🎄
週末に消化を助けるツボ
足三里
足臨泣
中脘
5秒押してゆっくり離す 1分 足は両方
この時期はついつい食べ過ぎてしまいますよね
正月も食べ過ぎると思うので
今から整えておきましょう🙋♂️
レッツボ
#武庫之荘整骨院
#武庫之荘整体
#武庫之荘マッサージ
ヘタレわんこ×ノンケ男前、ほのぼのハイテンポコミカルBL❤
『凶悪で純情』霧嶋珠生
https://t.co/EA46oNStWG
強面ヤクザの凶 豪騎は、幼なじみで整骨院を営む白藤 湊に長年片想いをしていた。
オタクでレイヤーで厨二で童貞…意外性てんこ盛りすぎる攻めが面白すぎる!!!
#今日のおすすめBL
おはようございます☀️
体が冷えると動き出し時に腰に違和感が出る方が多いです
ようたいてん 2か所ある珍しいツボ
2か所押して痛い方を長めに指圧
5秒押してゆっくり離す 1分 両手
ぎっくり腰、腰痛におすすめ
冷やさないように気を付けて
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おはようございます☀️
寒さで肩をすくめがち
肩こり頭痛のツボ
天柱
風池
肩井
5秒押してゆっくり離す 1分 両方
ツボ刺激中は呼吸もゆっくり整えましょう
首肩を冷やさないようにするのが一番
肩の力を抜いていきましょう
ケア
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おはようございます☀️
来週からの寒さに備え
体温上昇のツボ
八風
血海
湧泉
三陰交
冷えやすい足元から全身の血流を循環
足が軽くなるのと
むくみにも効果的
首、手首、足首は皮膚が薄く冷えやすいので
この部分の保温も大切です
ケア
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♡ @jel_sub ♡
ジェルくん今日も一日お疲れ様でした!₍ᐡ> ̫<ᐡ₎꜆🍵
3日連続での配信嬉しかったです꒰・・ミ꒱🧡
足ツボマッサージのお話本当に笑いましたWW
タメ口になったりするのとか特にWW
色々なツボを押してもらったらしくWWスッキリしたんじゃないでしょうか🧏🏻♂️
整骨院のお話や
おはようございます☀️
良い天気が続き暖房もしていると
乾燥してきますね
そんな時に良いツボ
てんゆう
5秒押してゆっくり離す
のどの乾燥対策、免疫力向上、首のコリに効果あり
来週からの寒さ対策
始めていきましょう
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おはようございます☀️
週末におすすめのツボ
てんよう
下あご エラのすぐ後ろ
人差し指で 5秒押してゆっくり離す 1分 左右
仕事で疲れた首肩のコリ
顔のむくみにも効果的
滞ったリンパも流します
小顔ケア
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