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おはようございます☁️
なかなか寝付けない方に良いツボ
安眠
労宮
失眠
内関
5秒押してゆっくり離す 1分
自律神経の乱れが不眠へと繋がります
薬に頼らないようにしたいですね
私は本日 春眠暁を覚えず でした😆
レッツボ
#武庫之荘整骨院
#武庫之荘整体
#武庫之荘マッサージ
#第10回クリエイターEXPO 出展者紹介
亜希川ヒロ
【イラストレーター ゾーン】【小間番号:G-48】
シンプルPOPな絵柄で健康アプリの説明マンガや整骨院エステのチラシや看板のイラスト等の経験有。
多様な絵柄で、美容系、医療系、漫画、ゲーム、グッズ、女性向け等どの分野にも使いやすい...
イラストACに登録3個目、マッサージ・施術のイラストです。
整骨院、医療系でご使用頂けるかと思います🏥✨
https://t.co/eSfGlqt0FT
#イラストAC #illustAC #イラスト素材
#絵描きさんと繋がりたい
@jaykunmama @tomoko_stamp hitoさん😍
いつもありがとうね❤️🍀
あたたかいお気持ち🍀😌🍀を寄せて下さってとても嬉しいです😭🍀❤️
しばらくぶりで、整骨院にも行ってきました‼️
先生たちも心配していました😅普通、来ないと良くなったと喜ぶと思うけど😅
私の場合は心配される😂
先生方と大笑いしました🤣
hitoさんも程好くね❤️
Facebook更新しました!
https://t.co/dMHfUrpi3d
見てね~
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#コロナに負けない
おはようございます☀️
寒い夜に睡眠の質を上げるツボ
安眠
失眠
労宮
5秒押してゆっくり離す 1分 両方
自律神経を整えて深く眠ることで
免疫力を高め体調維持していきましょう
レッツボ
#武庫之荘整骨院
#武庫之荘整体
#武庫之荘マッサージ
@Cheerfulchiru ちるさん😭😭✨
ありがとうございます😭💕、ご心配おかけしました💦。昨日、ゆっくり療養し、近くの整骨院にも行き、休んだので、だいぶん痛みは落ちついてきました🍀。先程、店長から連絡があり、「あと1日休んで良いよ」と言ってもらったので、今日1日、ゆっくり療養します🥺
実は先日、転倒して
利き腕の肩の骨を砕いてました😇
(左腕上腕部近位端骨折 Neer 2-Part)
医者は手術を勧めましたが、利き手にメスは嫌だったので、整骨院で無理やり折れた骨片を動かして正位置に戻す努力をしてみたところ、無事に戻りました🤣🤣
既に日常生活に支障ない程度に回復しております https://t.co/BhbsO4k76Y
おはようございます☀️
最近また増えてきたこむら返りの予防に良いツボ
陽陵泉
5秒押してゆっくり離す 1分 両足
筋肉の痙攣、冷えに効果的
寝る前にアキレス腱のストレッチと
以前紹介した太衝も一緒に刺激すると効果アップ
レッツボ
#武庫之荘整骨院
#武庫之荘整体
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腰痛で整骨院に行ったら、腰はもちろんのこと肩周りと首が固まっているそうなので、しばらく通ってみる。
わたしの仮説「肩甲骨周りを柔らかくすることにより、感じのいい線が引けるのではないか」を検証するために!
肩甲骨のストレッチもしよう。懸垂はむりだけど。。
リモートワークによる腰痛にご用心‼️
こんにちは日ノ出町整骨院松尾です😀緊急事態宣言が発令され再びリモートワークになった方もいらっしゃると思います、職場と違う環境での長時間作業は腰や肩にダメージを与えます。適当に時間を区切ってストレッチをして腰痛予防に励んでください。
整骨院・接骨院では健康保険を使えるの?
使えるケースは限定されており、すべての施術に健康保険が適用されるわけではありません。
正しい知識で、上手に受診しましょう。
https://t.co/45Zk7G4u8W
#整骨院
#接骨院
#健康保険
おはようございます!
本日も朝イチから整骨院でバキボキしてきます!
俺妹のコラボストアがゲマズであるという情報を見てワクワクしてたらアキバだけでした・・・泣
商品はネットでも買えるみたいなので安心しましたが・・・
マイエンジェルあやせたんをコラボストアで見たかった!
6号機
以前から頭皮が固くなっていたので原因を整骨院の先生に訊いたら『ストレスだよ』
そして、整骨院の先生から『ストレスが溜まりすぎている、オフの時間や趣味の時間を持たないとダメだよ』といわれた
仕事で精神的にかなり疲弊したので、気分転換に以前の書きかけの下手な落書きをした。楽しかった😊