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今日もリラックスして🍀
「大丈夫」は魔法の言葉。
緊張すると視野が狭まり
目先のことに視線が行きがちで。
モノの見方、コトの考え方
リラックスして、まずは深呼吸
"心の視野"を広げてみる。
心とカラダ、適度にゆるめて
大丈夫。自分を信じて。
明るい未来に胸躍らせて🌈
#おは戦50106jk🍺
スカパー!番組配信の #平日深呼吸。# 11、# 12の視聴が本日1/5までです(毎週火曜日更新で視聴期間が1カ月みたい)
私みたいに過去回を見れてない人はお忘れなく!
# 11は山中湖でサイクリングやワカサギ釣りなど盛りだくさん# 12はたき火に照らされるお二人が映えてます✨ https://t.co/vNeFxIKIID
お疲れちぇんどんよー!!朝とか用事とかに気合いいれてた子達はしっかりお休みしたりするのよ!
お茶とか飲んでぼんやりしたり深呼吸とかして、ホッとするのもいいね
\休憩してますか?☕️/
慌ただしい毎日で、息つく間もないあなた!たまにはゆっくり深呼吸してコーヒータイムはいかがですか?😘
来年は【コーヒーを淹れる】というひと時をもっと大切にしたいと思います。
#イラスト #イラストレーション #絵柄が好みの人にフォローされたい
★★★★★★★★★★★
おはようございます。
年末ですねー!今年もあと3日…!
大晦日には年末漫画をあげたくて描いてます。
(年末漫画とは…)
忙しいけど深呼吸していきましょう~
困った人だね、面白いけどワラ
はい、追加眠剤と頓服
ベッドでゆっくり深呼吸しててね
また寝られなかったら言ってきていいから
おやすみなさい
おはようございます🌿
12月最終週の始まりですね❄️
深呼吸して乗りきりましょう⸜(・v・*)⸝
金曜日には今年最後の動画、初の試み動画を投稿しますよー📚✨
土曜日はお手伝いしているVtuber歌うま紅白ですからね
お忘れなく!
きょうもよい日でありますように🕊
いってらっしゃい!
#おはようVtuber https://t.co/LG2iglgpNY
笠を被った男性の隣で、青い着物に身を包んだ少女がひょっこりと顔を出す。二人はほぼ同時に席を立つと、深呼吸を一つしてから自己紹介を始めた。
おっはる〜😈
身体中が痛いです
バット入っちまったよー
今日はちょっとわがまま言っちゃうぞ!
僕の事推し!好き!仲良しって子達は教えてくれ〜💜
ウキウキしてとりあえず地獄に行って参ります😈
深呼吸100回くらいやっていくか!
#おはようvtuber
#Vtuberさんと繋がりたい
仕事納めまであと少し‥
春と春と冬のお仕事中です🌸
↓惑星オコノミヤキちゃん以外は二次販売チュー😘
✨牡羊座さんや獅子座さんのように
肩を降ろして手首で地面を押す(ような動き)
で深呼吸すると気持ちが良いのです‥
作品のURLはリプ欄です↓
おはようございます🌿
影の森は雨だー ☔️(・v・ )シトー
寒かったり慌ただしかったりで落ち着かないけど、
深呼吸したりあたたかいもの飲んだりして乗りきろうね
ダイジョブ⸜(・v・*)⸝ダヨー
明日21時は朗読動画✨
きょうもよい日でありますように🕊
いってらっしゃい!
#おはようVtuber https://t.co/0tyUGUALOH
日本の妖怪カード
通り悪魔 とおりあくま
心が乱れれば、悪いものが入り込む隙が出来てしまいます。
通り悪魔を見て狼狽える者は必ず乱心するが、心を落ち着けてやり過ごした者には災いが無いです。
予期せぬ事が起こっても深呼吸して平常心を保ちましょう!
#カードからのメッセージ
#過去ツイ
おはようございます✨
寒い日が続きますのであたたかい服で気をつけてお出かけしてくださいね(*´꒳`*)
今年やり残したことはありますか?
やらなきゃいけないことだらけですが落ち着いて立ち止まって深呼吸も大切です!
幸せいっぱいな日になりますように
#おはようVtuber #新人Vtuber
おはびんさんです😄✨🌄
お外さむさむ日曜日☀
お休みにテンション上がるバビン子にいちゃだぞ!
まずは換気🍃
窓開けて新鮮な空気をお部屋に入れて
深呼吸
お掃除したりゲームしたり今日を良い日に楽しく過ごそう!🧹
素敵な1日を過ごせるように素敵な笑顔でお過ごしください😆✨
#おはようVtuber