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2023/02/22(水)のおはようございます☀️

週の真ん中!ちょっと疲れが出てくる時だね🥱
紫蘭も無理しないように頑張るからみんなも無理しないでね🥺

今日も一日ゆるふぁい!

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おはよう☀

今日は火曜日!
もうすぐ今月終わるけどまだまだ寒いし油断せずな☀

季節の変わり目、体調崩しやすい人は無理しないでゆっくりしよ❗️

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プランク
リバースプランク
腕立て伏せ
スクワット
この四つを無理せず毎日やれば
あなたも「perfect body!」

※腰痛 膝痛等がある人は無理しないでね😉

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おはようラバー 月曜日だし、無理しないでゆっくりやろうね🥺✨

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食欲出てきた?!よかった〜😭
本当に無理しないで!!だめだぞ!!!!
早く元気になってうたプリ充しようね🥺❤️

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「母からの手紙」

── 元気にしてますか。大学はどう?お友達は出来た?

あなたがいなくなって、家の中がとても静かになってしまいました。

お盆には帰ってこられる?どうか、健康にだけは気を付けて。

無理しないでね。

また手紙書くね。

母より

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いや、本当にみんな無理しないで💦
今無理出来ても絶対どこかでガタがくるから🥺🥺

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💖 💖

おそよう~(꒪ˊ꒳ˋ꒪)❣️
今日はお休みだからいっぱい寝た!!😊🌸
お仕事の人は無理しないで頑張ってね💪✨

良かったらりゅかの好きなところ教えて(*∩ω∩)💕


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ほしのちゃ~ん、私のスペシャルショット見せたげるから無理しないでね~♪

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おはようラバー✨今日も雨とのこと☂️日曜日だし無理しないでやろうね🥺

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おはようラバー 今日は雨も降ってるし、無理しないでやろうね✨

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把握‼️無理しないでちゃんと休んでね

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お疲れさま‼️無理しないでね

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🫰🏻♡
   \

おはようございます!🐏☀

今日はすっきり起きれましたか…?( ∩¨∩ )💜
疲れが溜まってる人も多そうだけど
無理しないでね…🥲

よい1日を🙌˖*


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うまいぼうさん
フォロワーさん2200人(名様)
おめでと~っ\(^o^)/

こちらこそ~♪♪
これからもよろしくねっ😊💕

あまり無理しないでね(=^^=)

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うまいぼうさん
私もおそアリス~😅
💦
もう気がつけば
🌃夜だぁ・・・・😓
この後のお時間も
よろしくねっ.ᐟ .ᐟ

あまり無理しないで
休みながら過ごしてね😊

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無理しないでほしい(⁠´⁠ ⁠.⁠ ⁠.̫⁠ ⁠.⁠ ⁠`⁠)

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ハッピバースデーめめ!🖤
ドラマとか映画とかで引っ張りだこだね💦
忙しいと思うけど何事にも全力で取り組むめめは本当にかっこいいと思うよ‼️
今年も無理しないで頑張ってね💪

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おはようラバー 朝は眠たすぎます🥺
まだ水曜日だし今日も無理しないでやろうね✨

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ありがとう💕✨
ようさんも忙しそうだけど、無理しないでね〜🍫

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