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最近は大腰筋へのアプローチがマイブーム。
大腰筋は腰の上の方から始まり、内臓の裏を通って股関節の辺りで身体の前面に出て、脚の骨まで繋がっている筋肉。
最近では長時間のデスクワークに加え、在宅ワークで歩くことが減ったこともあってか、大腰筋の固さが目立つ方が多いです💦
@kanon_hps22 お猫様と飼い主の基本姿勢。
はちわれラン様は腹、さび猫アイさんは足の間。
※日によって階層が違う
例》飼い主▲ 毛布▲ラン様▲布団①、②▲アイさん
飼い主、アイさん▲毛布、布団①▲ラン様▲布団②
飼い主、猫2匹▲掛け寝具一式
冬は寝返り打てず股関節をやっちゃいます(´༎ຶ༎ຶ)
【簡単にできる #片頭痛 対策】
片頭痛体質の改善には、
脇や股関節など血流が滞りやすいポイントを
温めると効果があります。
よく片頭痛がするようなら、
ドライヤーで脇や股関節を温めたり、
温湿布を習慣にすると、しだいに片頭痛の間隔が間遠になり片頭痛が起きなくなってきます。
ウィルバーナインで気になるところはショートパンツの表現。
股関節部分のディテールって可動に影響が出るから避けてたイメージ。
スカートや前垂れで隠すか水着にするかの二択にどう切り込むんだろうか。
ガールガンレディもショートパンツだけど、さらに洗練されたものが見れることを期待。
あと、小学校の時にも、父が『HGUC グリプス戦役セット』やHGUCのファーストのMSなどを作ってくれていた記憶がある。
ゴッグの股関節を、完成からわずか1~2日で折ったのも、今やいい思い出。
※大日本プロレスの #青木優也 選手の脛骨&腓骨骨折とは膝下の両方の骨の骨折。無事手術終了🏥
※長期欠場を発表した #武藤敬司 選手の股関節唇損傷は脚の付け根の擦れ合う部分の痛み&ケガ
※武藤選手は両膝が人工関節な為
余計に無理はせずに復帰して夢の続きを✨
#プロレスラー試合は命懸け
競技スポーツに関わると「股関節」に着目される事は非常に多いが
骨盤構造をよくみると
仙骨は脊柱を介して上半身に
寛骨は大腿骨を介して下半身に
骨盤は上半身と下半身を繋ぐユニットとして働いている事が分かる
世の中に蔓延るエクササイズも股関節を介して骨盤帯に関わっている事は間違いない
右の腰~股関節に重心が偏るので
足腰が固まってきます
施術も運動も先程ツイートした
■脚のバックライン
がポイントです
特に寝て行う
背~脚のバックライン全体のエクササイズは
■もも裏・ふくらはぎの3つの支点
がポイントになります
本日のブラッディーマリー
どうにもスネアーマーが纏まらなくて
しばらく放置してたけど再開
なんとなく形になってきた
結局股関節はモールド入れてない古いデータ
に差し替えたら調子よくなった
#FUSION360
#ガンプラ好きと繋がりたい
#ガンダム
#3DCG
#プラモ狂四郎
炭治郎の足首を禰豆子の足首で上から押さえた状態で禰豆子が両方の大殿筋を使って股関節を伸ばすとてこの原理で炭治郎の左三角靭帯を損傷させることができます。 https://t.co/WgIueXX2NI
@Underground_kag やはり戦術人形も股関節にはスキマがあってもいいかなあと思いまして。あと、髪に黄緑色のメッシュ入れ忘れてたのを今日の17時頃仕事中に突然思い出したので、sさっき適当に塗りました(pixivの方は上げ直しました)
【 可動フィギュア製作記-02】
股関節と背骨の関節の試作品。試しに1/8サイズで、製作して、出力しました。
この試作品を手に、イメージを膨らませながら、身体の外側を作っていきます。
#Fusion360 #Adventurer3
ところでスサノヲのパッケ絵見て、股関節やべえ!!!!!!!!!!!!と衝撃を受けたのですが、模型だと忍者と同じになってるのが納得いかないんだけど、こんなもんどう造形すりゃいいんだよ仕方ねえよ・・・という気持ちが同居してる今日この頃。