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【気海きかい】冷え性、妊活に女性に大切なツボ
おへそから指2本分下です。
新陳代謝を高めて老廃物を排出します。
生理不順、生理痛対策にも。
仰向けになり両膝を立て、両手の中指で気持ちよく感じる強さで押します。
カイロで温めても素敵❤️
就寝前にヘソの下は手でグルグル🌀マッサージも!
生理中の養生法は、カイロサンドイッチ貼り!
生理痛が辛いときにお腹の前後をダブルで温めて!
冷えがひどいとき→
ヘソから下の下腹部のツボの関元、気海あたりをカイロで温めます。同時に仙骨との上あたりの腰にもカイロを貼ります。
仙骨の周辺には自律神経が通り、全身もポカポカしてきます。
毎月の重い生理痛や、経血の量で悩んでいる女性も多いのでは?
そんな方には、低用量ピルの服用がオススメです。
https://t.co/XZbFENV12k
一度婦人科でご相談を!
#ラブコスメ
#生理の悩み
生理中の養生法は、カイロサンドイッチ貼り!
生理痛が辛いときにお腹の前後をダブルで温めて!
冷えがひどいとき→
ヘソから下の下腹部のツボの関元、気海あたりをカイロで温めます。同時に仙骨との上あたりの腰にもカイロを貼ります。
仙骨の周辺には自律神経が通り、全身もポカポカしてきます。
>お題箱にある歯が痛い弟にお預け食らってる兄のイラスト好きです。いつも素敵な朔間をありがとうございます。 https://t.co/cFH5qJytgA #odaibako_kyukyoku_gensou なんのことかと思ったよ これな 弟の生理痛がひどい時のやつです(は?)
【今日はピル特集💊💊②】
・世界には、生理の選択肢がこんなにある。海外在住のみんなで“ピリオド・トーク”してみたよ
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全員がピル経験者!🎈
・【ピルの基礎知識】生理痛を和らげる「ピル」の飲み方と副作用は?
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