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@Furatiki1523 あー…自分も娘と日課にしてる腕立て伏せと腹筋やっちゃったw 楽しめたようでよかったです。最後にドカンと言えば初恋ロスタイム(メディアワークス文庫)もおすすめです。特にAdvanced Timeのほう。
@ArtistMarykay11 無理して腹筋や腕立て伏せなどしたら体を壊すから振動トレーニングマシンで、じょじょに筋肉をつけた方がいいかも🏋️♀️
ばあちゃんは2回目のコロナワクチン打ち終わって副反応なかったよ
糖尿病の親は1回目の注射は2日くらい腕が痛かったみたい
まだ私はコロナワクチン打ってないよ💉
ズィマーちゃん、体がめっちゃ細いから筋肉があるようには見えないんだよねえ。
それに時々吐いちゃうような女の子だし。
スキンで腕無し腕立て伏せのモーションがあるけど、アレの元ネタはワイヤーで吊るしてる奴だし物理的に無理だからねえ。
力より技が凄いとかそういうタイプなのかな。
ASMR配信おつちろでした🤤🤤
今日は心音を早くするために配信にスクワットと腕立て伏せをしました!!
もー!!!真面目にやろうとしても恥ずかしくて絶対ふざけちゃう!笑
なにしても皆が褒めてくれるからまぁ良かったです🥰
今日も1日おつかれさま💐🛁
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せっかくヨガマット買ったからと始めたけど。
プランクやりながらアゴを引いてお腹を見る…腰は浮かさない×10回やるだけでヘトヘト😥💦
膝をついて腕立て伏せも5回が限界😅
どんだけ筋力不足なん😥
これでも昔はスキーもスノボもゴルフもかなり上級者だったとか言っても最近の知り合い誰も信じない😭
#ゾイド学園Z
シュナイダー先生「この間ね、ジョセフ先生が筋トレしてるのを見かけて、僕もやろうと思って腕立て伏せしようと思ったら、一回目でぺたんと崩れ落ちちゃったんだ」