おはジュール🌞🐟

今日は 🥬
栄養たっぷりで美味しい野菜のことをもっと知ってもらい、たくさん食べてもらうことが目的として制定されました🙌

皆さんは好きな野菜、ありますか❓
トキスケとサケジュールはきゅうりが好きみたい💕
ちなみに中の人はトマトが大好物です🍅

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夏バテ対策・解消には夏野菜ですね🍆
残暑を乗り切りましょー🙌



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みなさん
こんにちは


全国青果物商業協同組合連合会など
9団体の関係組合が1983年に制定
「や(8)さ(3)い(1)」の語呂合せ

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今日は野菜の日。8/24の答え合わせ。😀ドレッシングは野菜にかけて使うので、『野菜の日』(8月31日)の真上にくる8月24日はドレッシングの日でした。段々と涼しくなり、温野菜を食べる時期になってきました。🥦🍅🥕食欲の秋、🍠🌽🥔楽しみです。
 

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8/31は
栄養豊富で美味しい野菜のことを食べてもらうことが目的だそうです🍅
普段からお野菜は食べていますか?米や肉ばかりでは栄養が偏ってしまいますからね。

私の住んでいる山奥の集落でも美味しい野菜が採れるんですよ。私達の健康の秘訣は綺麗な山の空気と美味しい野菜ですからね♪

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【やさいの日】

本日の記事とイラスト作成クリエイターはmさん☺

今日8月31日は、や(8)さ(3)い(1)の語呂合わせで野菜の日です。

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【ナスの皮の紫色って大切な成分】
🍆なすの皮には「ナスニン」が含まれてる!
→ポリフェノールの一種、アントシアニンが含まれてる成分

🍆抗酸化作用で活性酸素を取り除い下さい!
→動脈硬化・がん・老化・免疫機能UP

🍆水にさらすと栄養素ながれでちゃうので注意!



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きょうは野菜8・3・1の日だよ。
先週の24日はドレッシングの日。
なんでだとおもう?
ヒントはカレンダーをみてみてね!





31日のうえに24日
野菜のうえにドレッシング
だそうだよ!

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【ニンジン食べるとウサギさんみたいに目キラキラになるってホンマの話】
🥕β-カロテンが含まれており、体内でビタミンAに変換される栄養素で目を乾燥から守り、視力を調整してくれます👀

🥕カリウムが含まれいて高血圧予防にも

ニンジンは生で食べるのが1番いい👍


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今日は だそうですね。

皆さんの好きな野菜は何ですか~?

にんにく、コーン、枝豆、じゃがいも、かぼちゃ、ブロッコリー・・・
どうやら私は甘めのものが好きみたいです

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831で野菜の日なので農民描いてるけど、また一人だけ描いて力尽きようとしている

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おはようダシ🦄✨今日で8月は終わりー。8月も早かったなぁ。今日は です。野菜は大好き!

そして、恐竜好きな息子作のポップな恐竜⋆͛🦖⋆͛めっちゃかわいい( * ֦ơωơ֦)LINEスタンプにしたいわ🤍

自由研究で恐竜図鑑できたのに、写真撮るの忘れて、昨日もう先生に提出しちゃった(´・ω・`)

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🥦8月31日は【#野菜の日】

「トマト🍅」を持っている
クワノミちゃんを探してね✨

どこに居るか見つけられるかな❓😊

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今日はおいしい笑顔をみんなに届けるキュアプレシャスのお誕生日😍💗

でもあるんですよね🥕
コメコメと相性抜群❣️
なんだかお腹すいてきちゃいました😋笑
お誕生日おめでとう~🎊


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篠崎きつねです。
今日は です。

『野菜づくり大百科』(

人気の定番野菜から注目の個性派野菜まで、127種の栽培手順を図でわかりやすく解説。

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私はヤングコーンが好き。
あんかけで食べると最高です🌽

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