ルーミア特製!0calのビターチョコレート!

原材料:闇500ml(5人分)
作り方
1.闇をボウルに入れ、とろみが出るまで空気と混ぜます
2.できたものをチョコレート型に入れ、氷精に1晩冷やしてもらいます
3.完成!ラッピングしてみんなに配ろう!

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MDDサイズの傲慢なる水竜王(アクアハーティア)いったん完成!

初めて塗ったけど塗り方汚いな。
今後塗り方技術向上が課題かな。

うちの魔女っぽい娘に、
各巻の表紙っぽいポーズとらせて満足。
MDDサイズがわからない人用に500ml缶


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Supper last night. The ingredients for the seafood rice bowl are tuna, yellowtail, and pickled mackerel. The ingredients for oden are beef tendon, chicken wings, chikuwa, maruten, burdock tempura, fried tofu,etc. I swallowed a 500ml can of the 3rd beer.

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Sunday dinner. The ingredients for the seafood rice bowl are tuna, young yellowtail, and crab. I swallowed a 500ml can of the 3rd beer. (Illustration is an image)

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Friday dinner. I swallowed a 500ml can of the 3rd beer. (Illustration is an image)

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自販機でzoneとかいう500ml190円の神コスパエナドリ見つけたんですけど飲んだことある人います?(パケかわいい)

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Supper last night. I swallowed a 500ml can of the 3rd beer. (Illustration is an image)

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Supper last night. I swallowed a 500ml can of the 3rd beer. (Illustration is an image)

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最近ZONeというエナジードリンクを飲んだのでぞん子(ZONeのキャラ、少しアレンジ済)を描きました😊
ZONeは500mLの缶なのでボリュームがありお得感はありますが、外でこれを飲む時は一気に飲まないとならず若干多すぎる感じもあります。

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昨夜の夕食。#ミートスパゲティ、#〆鯖、#刺身蒲鉾、#ほうれん草とこんにゃくと揚げの煮物、#大根の剣、#プチトマト。第3のビール500ml缶を1本呑みました。(イラストはイメージです)

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Saturday dinner. Chicken is grilled with a sauce of grilled meat. I swallowed a 500ml can of the 3rd beer. (Illustration is an image)

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土曜日の夕食。#鶏肉のタレ焼、#焼ウインナー、#胡瓜、#ミニトマト、#焼餅。鶏肉は焼肉のタレで焼いたもの。第3のビール500ml缶を1本呑みました。(イラストはイメージです)

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【冬の水分の摂りすぎに注意】
1日2ℓの水を飲むのが理想と言われていますが、これは代謝の高い人の話。
むくみやすい人は水分を処理しきれず、余分な水分で身体が冷えて余計にむくむ悪循環に…普段運動しない人は、冬場は500ml~1ℓくらいを目安にしてくださいね。

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Cleansing ที่ซีเลือกใช้ด้วยสูตรอ่อนโยนจากธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้มีผิวบอบบางแพ้ง่าย อุดมด้วยคุณค่าอัศจรรย์จากน้ำแร่ธรรมชาติ ผ่านการทดสอบแล้วว่าไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
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ストゼロメロン500mlを3本飲んで描いたきりたんです

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秋葉原のとらのあな🐯さんで同じです。トモセシュンサク先生のB0タペストリーになります。
塗りが特徴的な方で、明度?が高く大きなタペだと凄くハッキリと出ますね〜❤💜迫力抜群です
参考までに500mlのペットボトル置きました(笑)

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大晦日の夕食。#年越し蕎麦、#握り寿司、#蛸天。寿司はまぐろ、はまち、帆立、生海老、穴子、縁側、鮭、鯛を各1貫。蛸天は母の手製。第3のビール500ml缶を1本呑みました。(イラストはイメージです)

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水曜日の夕食。#八宝菜、#鮭むすび。八宝菜はタマノイ製パーポーで調理したもの。我が家の家庭の味。第3のビール500ml缶を1本呑みました。(イラストはイメージです)

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日曜日の夕食。#青梗菜とベーコンの炒め物、#海老フライ、#フライドポテト、#はまちの塩焼き、#白むすび。第3のビール500ml缶を1本呑みました。(イラストはイメージです)

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金曜日の夕食。#クリスマスチキン、#魚のつくね、#玉子焼、#鮭むすび。クリスマスチキンは鶏肉惣菜専門とくや特製のもの。魚のつくねはいしかべりを使用したもの。第3のビール500ml缶を1本呑みました。(イラストはイメージです)

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