# プランクチャレンジ 30日チャレンジ スクワットチャレンジ 30日うちの子語りチャレンジ
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16日目終了！今日は120秒プランクしました。 https://t.co/Ly8rd4Dq00

120秒とか死ぬのではって思ったけどできた…肉が耐えた

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2020-09-26

17日目終了！今日は80秒プランクしました。 https://t.co/4lEeh6WQYG
やりました。

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2020-09-24

私もやってみますね！レイとアインで良いかなー。
【30日チャレンジ】

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2020-09-24

15日目終了！今日は140回スクワットしました。 https://t.co/5dnEB9g9Lr

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2020-09-23