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篠崎きつねです。
今日は #まくらの日 です。
『枕博士が教えるこれからずっとぐっすり眠れる枕の本』( #幻冬舎ルネッサンス)
睡眠の基礎知識から、快眠を得るためのノウハウまで。著者の枕研究から得た知識と経験をまとめる。
予約は
https://t.co/dBegqjWvxD
正月疲れは睡眠でとろう。
#図書館
お知らせ
いつも御覧頂きまして誠にありがとうございます🎵
今年よりの新企画
毎週月曜日(動画更新)
『会長のカイミンミンGOGORADIO』
スタート致します!
第1回目のテーマ
[会長自己紹介]
実際にお便り等をDM等で受付たいと思います!
タイトルの通り睡眠&快眠促進ですので
応援お待ちしてます
@aya40samu フフwwwちゃんと快眠できてるのがww
FGO始めたての時に描いたやつです!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!どうぞ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
おはつば🐈⬛🍖💤
昨夜から毛布に包まって寝ることにしたら快眠だった😳
けど温かくてまだ布団から出られないw
昨日で仕事納められたのでのんびりしつつFF14メインの配信進めたいなぁ
#おはようVtuber
民たちおはようなのだ☀️
寒すぎてモコモコパジャマ着て寝たら暖かくて快眠だったのだ( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
冬はモコモコパジャマとお布団にお世話になるのう୧꒰*´꒳`*꒱૭
今年最後の1週間✨
無理せず頑張るのだ!
#おはようVTuber
ANIFTY様(@anifty_jp )より近日出品予定✨
甘い誘惑 甘い眠り
"sweet sleep"
甘い眠りと書いて快眠と読むことから連想して描いた一枚。
甘い花の香りと優しい水晶の光が心地よい眠りを誘う…
👂耳まわりは→自律神経調整、めまい、耳鳴り、全身の血流促進のツボが盛り沢山
「耳ほぐし」で血流🆙 筋肉ゆるむ→頭痛・首コリ・目の疲れ・顔のむくみに効果✨
夜ほぐせば一日頑張った頭部の緊張がゆるみ、リラックスや快眠に✨
ゆったり時間をかければ血行🆙で耳から肩までポカポカしてきます♪👍
去年、南魚沼市の診療所に籠城の熊
親子三頭連れで既に=冬眠=してた。
まあ、倉庫で風は当たらんし
雨も漏らん快眠環境だろうけど。
しかし、里に下りてきて冬眠とは。
野生の体内規範、本能の類にも
変質が発生してるとしか。
其れが進化か破滅の予兆かは判らないが。
#おはようVtuber
おはつきは〜〜〜👤🐈👀☀️☀️☀️
もくようびっ!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!
昨日なんでか信じられない程頭痛ヤバかったんですけど多分急にカフェイン抜いたからそれによって起きる頭痛ってやつですね
快眠ひゃっほ〜〜〜〜!!!!!!!!!!!!!!