昨日のおさらい。体幹が強くなると肩こり腰痛の改善にもなるし、血行が良くなるから疲れないカラダになると!嬉しくない?今日はyogaで言う「賢者のポーズ」。筋トレは好きじゃないけど、yogaのポーズと言われれば、いくらでもやります。ご一緒に🌱#トメサイズ

5 20

今日は職場のフォートナイト部のみんなで昼間からスクワッドやって楽しい1日だった❗️🏕🏝⛏
5時間半もプレイしてたけど野良スクと違って会話するし全然疲れないね🥺🌈しゅごい
ゲーム中ポテチは箸で食べるのが鉄則🥔

0 1

猫の長時間のアイドリングって疲れないの?

11 164

長月「こう構えたほうが疲れないし当たるんだよ」

468 1803


+:同じ趣味、性癖、シチュ好きとしてこれからも絡んでいきたい

-:あんまりこんな事言いたくはないけど、
・・・疲れない?毎回何か起きる度にTwitterにも反映させるの

では、ぴえんシロナを

0 1

【Moeyu X 初音未来】

⌨️🎹( "´༥`" ) この製品を使うと手には疲れないと思います。

购买商品:https://t.co/6314Xz6trU

购买商品https://t.co/B7lt7kk84Z

4 5

【秋は悲しくなる季節です。ストレスや辛さを感じたら深呼吸】

空気の乾燥には、肺から健康を守りましょう!

スマホの猫背を直し背筋を伸ばします。深い呼吸を心がけます。

鼻から5秒かけて吸い、吐くときは10秒から15秒かけます。

息を吐くことでリラックス、心ゆったり
疲れない体を目指します。

156 533

「逆に、そっちの方が疲れない?」
手を持って「いっせーのーで、ぴょーん」が大好きな娘。
私一人で(当時)22kgの娘を持ち上げるのはなかなか大変です。腰痛持ちなので特にね・・・。「そろそろおしまいにしよう」といってもきかず、脚をピンと伸ばして頑なにぶら下がり続ける娘。
逆に疲れるやろ!

0 15

この中で圧倒的お気に入りがプロギア・ハワイアンライプ軸。全然疲れないし書いてて気持ちいいし、完熟したコーヒーの実をイメージしたという絶妙な渋オレンジピンクがかわいいし、とにかく圧倒的なのでした。誕生日に万年筆買ってもらえることになったので限定プロギアを予約している。

0 4

今日も今日とてラジオ体操。良い立ち方(背筋伸ばしてお腹引っ込めてお尻をきゅっと上げるようにして立つ)でいても疲れないでいられることに気づきました。

117 370

仕事終わり~

いつもと違う業務は、身体は疲れないはずなのに疲れた。

0 7

明日・明後日は此方!
みっちり修練してきました
疲れない程度に。笑

超なにそつ…!

5 9

パフェコンでおしまい!恋桜、連奏が疲れないし楽しい譜面でよかった。一足先に、お疲れ様でしたー

0 0

10周年記念公演の初日 を観劇
明日から上演される2作品を同時に観ることが出来る特別編集版
途中休憩込みで3時間半(シブゲキのシートはふかふかクッションで疲れない)の大作で両作品がシンクロしたラストは圧巻だった
2作品も席が取れたので楽しみだ!

7 22

バイオリンのレッスン終わっちゃーー!
まあいうても先生とも8年近くの付き合いになるから緊張とかゼロだし、疲れないんだけどねw
帰ってご飯食べて風呂入って配信に備えるぞ!(`・ω・´)ゞ
 

4 35

元職場の仕事は全然疲れないんだけどなー…って思いつつフォルダ漁ったらこの画像あって悶絶した…独占欲強くて控えめに全面的に出してくるの最高に可愛いね…

0 2

【疲れない身体】朝から活動的に!

朝のエンジンをかけるためにも姿勢と呼吸から改善しましょう!

スマホやPC、仕事や勉強で固まった猫背を直し背筋を伸ばします。

深い呼吸を心がけます。

鼻から5秒かけて吸い、吐くときは10秒から15秒かけます。

息を吐くことでリラックス、こころゆったり!

84 409

今日も一日お疲れ様でした😃

やりたい事もある
でもやらなきゃならない事もある
時間がもっとあればなぁ
あと疲れない体💦

まぁ考えるだけ無駄だから
可能な限り効率よく生きる‼‼
うん頑張ろう

ではまた明日👋



3 14

おはよう!
仕事片付きそう...ピエ...

次のお休み中に楽しみにしてるゲームが出ることに気付いたので、気合入れてくぞ!

...疲れない程度に!!!

0 13