睡眠の質のTwitterイラスト検索結果。 377 件中 19ページ目

トリプトファン
睡眠改善
芳香環を有するアミノ酸。セロトニンやメラトニンの前駆体になる。睡眠の質を高める効果があるらしい。
https://t.co/nuBvFg5iV2

いつきちゃん毎日たくさん眠れてるだろうし、睡眠の質も良さそう。早起きだから結構早い時間に寝てそう。

トリプトファン
睡眠改善
芳香環を有するアミノ酸。セロトニンやメラトニンの前駆体になる。睡眠の質を高める効果があるらしい。
https://t.co/nuBvFg5iV2

猛烈な眠気で漫画の手が進みません。気温のせいか睡眠の質が良くないです。

同人誌と持ち込みアイデア。そしてTwitter用の人見知り漫画は全部仕事ではないので強制力がなく、私の自己管理能力が全てです。こうなると弱いですね…。
人見知り漫画少々お待ち下さい。まだできていません。m(_ _)m

トリプトファン
睡眠改善
芳香環を有するアミノ酸。セロトニンやメラトニンの前駆体になる。睡眠の質を高める効果があるらしい。
https://t.co/nuBvFg5iV2

今日の寝る前のらくがき。睡眠の質を高めるために、グレイスちゃんから有難いお言葉をいただきました。

寝る前の５分ねまきりんを描くことで睡眠の質が向上するという研究結果があります。
#ねまきりん量産計画

おはようございます。
睡眠の質が悪いのか、びっくりするほど眠いです。

「太っちょペンギン」
https://t.co/pbUPcfH80i

#RTした人全員フォローする
#相互希望
#LINEスタンプ
#ペンギン
#絵描きさんと繋がりたい

夜更かしは苦手な方です(加齢のせいもある) ぱんをたずねて2000里ちょい : 300おまけ.睡眠の質に自信がある人 https://t.co/SupZjlZqXW

一応ワンドロで描いていたもの
ちょっと最近睡眠の質が悪いせいか・・・しらないけど
病みそうな感じになってしまった・・あと手とか描けなかったし
とりあえず違和感がやばい・・
全体的にメリハリがなくてペラペラですな・・何とかしたい

[抱き枕の健康効果]
・横向きの安定したラクな姿勢になるので身体への負荷が分散
・いびきや無呼吸症候群を改善する
・その結果睡眠の質が向上し短時間の睡眠でOK
・更に抱きしめるとオキシトシンが分泌されリラックス効果がある
・オキシトシンは血圧を下げたり痛みやストレスを緩和する

@rinnne_k これからコレットさんの睡眠の質は高いわ。安眠のお守りX2だと思う......少し羨ましい

たまにはイラストでも😀😀😀日昇たちはパジャマをきちんと着て寝ます。パジャマを着ることで睡眠の質も良くなるそうです★☆
＃ぬいママ
＃パジャマ
＃ぬいと寝る方の為にパジャマは重要なアイテムだと思いまして…

モコモコ春雨ちゃんが睡眠の質を高めてくれます。

テアニン
睡眠改善
お茶にも含まれるアミノ酸。BBBを通過でき、リラックス効果があり、睡眠の質を高める。
http://t.co/BREOB3D6RJ

なんかいまいち寝ても疲れが取れないんだよなぁ最近。睡眠の質を高めたい とりあえず新しいまくらが欲しい

【睡眠の質をあげる裏技】

布団と首の角度が
約５度になるようにし
軽く顎を引く
姿勢が理想です