# ヘパチョナ久留米12 鹿児島db37 タスクペディア 大家さんのキャス娘絵

名古屋の春の艦これオンリーイベント「名港海域 出撃開始 第三海域」2019年3月17日(日)ポートメッセなごやで開催します。
ただ今サークル参加申込追加募集を1/22まで実施中です。
今日明日はイベントたくさん、もし刺激受けたならどうですか？多くの参加お待ちしています。
https://t.co/5W4NLvpCvM

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2019-01-19

名古屋の春の艦これオンリーイベント「名港海域 出撃開始 第三海域」2019年3月17日(日)にポートメッセなごやで開催します。ただ今サークル参加申込み追加募集を1/22まで実施中です。多くの参加お待ちしています。
https://t.co/5W4NLv817c

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2019-01-18

フォロワーさんイメカラパレ2弾〜！
また下に召喚するね！巻き込み気を付けよう！
後5人追加募集してるよ〜！！

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2019-01-13

武蔵ちゃんとデートした気分になれる絵（多分）
　の、「おれんじりーふ」（えむますスペース）にて、Ｌ判で頒布予定です～
追加募集にて参加申し込みをしているので、リーフレットなどに記載はありません。

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2018-12-17

【GIFT~masquerade~ GOYA-NIGHT】の追加募集が開始しました🌟
豪華メンバーと共に今年最後の締めくくりを盛大に騒ぎましょう！
https://t.co/Hr2A5Yllbt

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2018-12-04

生放送で使うスタンプのイラストを追加募集します！
参考画像載せておきます。
あと、前回生放送用のスタンプ描いてくれた人DMください🙇‍♂️
謝礼をまだしていなかったので、その連絡です。

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2018-12-03

【追加募集】

シナリオ「嗤う人間師」
日時：2、3月すり合わせ
人数：あと１人
とふ+ディスコのボイセ

本日中はFF内募集、来なければ公募に切り替えます！
詳細は画像にて！(・∀・)

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2018-11-25

追加募集で参加させていただきます！
デレマスメインの「珈琲にさとう」です
ポストカード持っていきますどきどき

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2018-11-23

★ゲームトレジャー★1SP追加募集★
1SPのみですが、直接参加SPがございます。参加希望が有れば明日11/16AM9：00までにコメントもしくはDMにてご連絡くださいませ。

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2018-11-15

森田療法は、気分本位から目的本位への変容を目指します。
感情のコントロールを止め、目的に向かう行動をコントロールして、不安に打ち勝つ姿勢です！

タスクペディアでも、ゴール・締め切り・ネクストアクションを決める行動のコントロールを重視します！

11/4 追加募集あるよ！

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2018-11-03

森田療法では『あるがまま』の姿勢を重視します。
例えば、仕事がうまくいかない自分をあるがまま認めたり、すぐに忘れる自分をあるがまま認めたりします。

『記憶に頼らず記録に頼る』
海馬や前頭葉のダメさをあるがまま認め、タスクペディアに記録する。

11/4 追加募集あるよ！

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2018-11-01

【トランジション・エリア】
『いつ・どこで・なにを・どのように・終わったら次』を確認する場所をトランジション・エリアと呼ぶ。
そこにさえ行けば見通しが立つ安心感は、最強のストレスコーピングだ！

タスクペディアをトランジション・エリアにしよう！

11/4 追加募集あるよ

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2018-10-31

【エクスポージャー】
不安への一般的な反応は回避。でも避け続けると逆に不安が高まるメカニズム。
不安な状況に曝すだけで馴れて治る『エクスポージャー』という療法。
タスクマネジメントでも全てタスクを書き出して、エクスポージャーしないと始まらない。

11/4 追加募集あるよ！

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2018-10-30

エレーナさん差分。ピオニアボディの一見では気づけないデザインが個人的に好みなので透過できるように描き分けました（誰得

追加募集は私自身が思っていた以上に少ない応募数でしたが、応募者様方ありがとうございました( ˘ω˘ )☆修正箇所見つけたらまとめまでに（以下略　

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2018-10-24

台風21号の影響による倒木被害により2018年11月24日(土)、25日(日)に開催延期となった下鴨神社 糺の森でのイベント
「第28回森の手づくり市」
が日程変更によるキャンセルが発生したため延期日程分の出展者追加募集を行います。
出展者追加募集期間は2018年10月20日(土)～10月25日(木)です。

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2018-10-18

【二次募集】
10/21まで参加者の追加募集をしています！
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○募集人数→6名まで(定員に達したら締めます)
○公開期間→1月中旬〜下旬
○キャラ→烈、刈安、白兎、河津兄弟、大雅、平田、藤堂
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参加検討中の方も一度DMへどうぞ✋⭕️

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2018-10-17

森田療法は、気分本位から目的本位への変容を目指します。
感情のコントロールを止め、目的に向かう行動をコントロールして、不安に打ち勝つ姿勢です！

タスクペディアでも、ゴール・締め切り・ネクストアクションを決める行動のコントロールを重視します！

10/7 追加募集あるよ！

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2018-10-06

森田療法では『あるがまま』の姿勢を重視します。
例えば、仕事がうまくいかない自分をあるがまま認めたり、すぐに忘れる自分をあるがまま認めたりします。

『記憶に頼らず記録に頼る』
海馬や前頭葉のダメさをあるがまま認め、タスクペディアに記録する。

10/7 追加募集あるよ！

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2018-10-06

【不安回避は負の強化】
『負の強化』とは
不安から避けたり逃げたりする行動のことを負の強化と呼ぶ
避けたり逃げても不安は消えないので注意
むしろデカくなる

逃げずに立ち向かう手段→不安階層表
逃げずに立ち向かう手段→タスクペディア

10/7 追加募集あるよ！

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2018-10-05

【トランジション・エリア】
『いつ・どこで・なにを・どのように・終わったら次』を確認する場所をトランジション・エリアと呼ぶ。
そこにさえ行けば見通しが立つ安心感は、最強のストレスコーピングだ！

タスクペディアをトランジション・エリアにしよう！

10/7 追加募集あるよ！

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2018-10-04