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20日目終了！今日は150秒プランクしました。 https://t.co/sOclnwVwlN
イ、インターバルは入れます。
整体の周期過ぎててそろそろ首の魔物が暴れ始めてるので、今日あたりそろそろオンラインヨガしようかな……

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2020-01-21

おこたずん子 その4
人類最古の夢「おこたから出ない生活」

ヨガを極めれば手足が伸びたり火が吹けたりするらしい（大嘘


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2020-01-20

原点回帰。バレエやヨガの模写で肉感とか骨格を頭に入れようと思います。服描くのは良いとして、身体パーツのサイズ感がちょっと狂ってきた気がしたので、強化学習しないとね。

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2020-01-19

ヨガ。

めちゃめちゃ身体硬い俺には無理だな…ふふ……。

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2020-01-16

今日はハロブレでヨガぴと遊んでみる事にはワクワクするわ！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
だ～から、ポップンピースの絵柄で描いてみた♪
ナンとカーリーの仲間らしい！

I tried to draw Yoga 🧘‍♀️ Cookie in Pop’n Music Peace style! She'd fit well in the world of Pop’n~ 💟☮️🕉

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2020-01-15

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【セット間の回復術】

セット走を頑張りきるには
レスト時間での休み方も大事！

ヨガの回復ポーズでもある
ヴィパリータ・カラニを
やってみよう！！

左右に軽く揺らすことで
筋肉も張りも軽減します！

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2020-01-15

昨日はイベントでレッスンを行いました!。楽しかったなー😆。

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2020-01-14

似て非なるものと壁と課題と対策と。
(イラストは成人式の日の様子。)
https://t.co/polUm5qFpM
甘くない。ピラティススタジオでヨガクラスを持つということ。

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2020-01-14

このキャラのLINEスタンプ、無事に描き終えて申請中〜💨
承認されたら改めてお知らせします。どうぞよろしくお願いします🙏🏻‼️
ちなみにこの画像は作りかけのLINEスタンプをちょっとアレンジしてインスタに載せたもの。（友人のヨガインストラクター・池元真弓さんの本を買ったぞーというイラスト🐭💓）

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2020-01-11

My new OC Yoga-wan (Wan means bark in Japanese). He started out as a shiba dog, turned out slightly like a chihuahua, and I ended up making him a mix-breed. 😆


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2020-01-11