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日野茜 (赤崎千夏) - ラジオ体操第一
ラジオ体操やろうと思ったらデレPにはこんな素材がある

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おはようございます💡
春らしい暖かさが戻ってきましたね🌸
こちらは良い天気です✨
適度なジョギング、散歩などは推奨されているのでテレワークの皆さんもお散歩されてはいかがでしょうか💡
お家でのラジオ体操もおススメです🤸‍♂️
今日もみなさんにとって素敵な一日でありますように😊

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ラジオ体操をする宇野兄弟…自分で描いて楽しむ…😂

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件のラジオ体操…🤦‍♂️🙇‍♂️🙏

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ラジオ体操はないけどきんにく体操はあった

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【4月14日(火)】
運動不足にはラジオ体操がいいと聞いたので。

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園が始まるまで、工作やドリルの他にも室内でできる運動を一緒に…と思い、ラジオ体操のDVDを流したら泣いちゃいました。なぜ?(笑)

お昼は鶏とひじきの炊き込みご飯が好評で、ちびっこたちもおかわりして沢山食べました。嬉しい。😄🍚





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おはようございます( ¯꒳¯ )ᐝ☀️
4/14(火)、今日も朝はラジオ体操🤸‍♀️

朝起きたら、
フォロワーさん600人到達しておりました〜!!!🙌🎉✨

いつもありがとうございます!
朝からめちゃくちゃ嬉しい\( ˙꒳​˙ \三/ ˙꒳​˙)/

今日も良き1日を〜〜◎

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68回目
部長もちゃんと復活したし、いい感じ。
①如月もこさん、初めまして!
②MIMUさん、うわさのキャンディー
③XIRIYA(キリヤ)さんもお菓子を出現
④スタンプでちゃんとジョナさんを中心にフォーメンションをとるLPKの3人!💕

今晩はNeosVRで初心者案内デー!😍

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朝から人生初の指輪を貰ってしまった!
他にもギフトが…ラジオ体操しゅげぇ

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毎日ラジオ体操がんばろう🤸‍♂️

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🌼リプライありがとうございます🌼
毎朝この方々とラジオ体操してたらまざりました。
続編の予定はないけど、ちょいちょい落書きすると思います。出てきたらみてあげて下さい🐝🐻ではでは

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さーくーらぁ さーくーらぁ
«٩(*´ ꒳ `*)۶»ピョンピョン

桜背景で花見もどき枠できて
うれしかったぴよ💫

ラジオ体操同時アクティブ50人達成で
ぴょこちゃんてくちー抱き枕製作ってマ?
最近ご無沙汰しちゃってるぴょこくらぶのみんなも早起きちてラジオ体操
参加してなっ🥺

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あの娘さん()より楽しいバトンが来ましたのでやってみます!
面白ラジオ体操動画があがったばかりなので、二十数年来の推しであるゆずの過去絵を…
指名はしませんが、これを見てくれたフォロワーさんでもしやってくれる方いらしたらぜひ😇

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ラジオ体操したべる~💃🕺

この動きする時ちょっと恥ずかしいべる(*^^*)

  

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今日から、ラジオ体操を日課の1つに取り入れました!
真面目に体操すると、とても運動になります。

すたーちゃんとキイロも「イッチニーサンシッ」と元気に体操していました。(マネージャー)

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日光浴してきたけど足りない!という人は、日光をたくさん浴びたお野菜を食べてみて。

あとは半身浴やラジオ体操、水をたくさん飲む等、血のめぐりを良くしてあげて。
あとは図みたいに、四つん這いでする頭のマッサージもおすすめ。(首に負担かけないようにね)

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皆さんおはよう御座います😊
昨日は、1日ゴロゴロでした🤣
今日はお仕事です😊
お互い頑張りましょ😊
ラジオ体操(๑´∀`๑)

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あしたはラジオ体操ないの?って聞かれるようになってきてうれしい☺️
明日はありません☺️

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