画質 高画質

※画像はダイエットと関係ありません😅

 (9/5朝の記録)

🌟朝食
雑穀ご飯1杯、味噌汁、いり卵(しめじ入)
納豆+キムチ、ぬか漬け

🌟運動
ラジオ体操1~3、ずぼらエクサ1セット

🌟歩数 653

※久しぶりでぐっすり眠れた。
午後から落ちるので午前ちう
掃除や片づけ頑張ります。

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おはーよ🐟🎀

かようび!

きのうはぐっすり寝ちゃった…!
こんやはツイキャスで雑談するからいっぱいおはなししようねぇ〜!໒꒰ྀི∩˃ ᵕ ˂∩꒱ྀི১🩵

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【みゅずふぁみ】ぐっすりおやすみ〜💤

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お昼までぐっすり寝れてえらい!

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イラスト本入稿締切が4日後だと知った時の心境
明日もプリキュアを観たら仕事行かなきゃだしこりゃ当分の間ぐっすり眠れる日はなさそう😅

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『ピンクのメイド』
土曜日もお仕事の皆さん、今日もお疲れ様でした🥰

今日は平日の疲れが一気に溜まって起きてすぐぐっすり寝てしまって活動がまともにできませんでした😅

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皆さん、おはようございます!🙇🏻‍♀️❣️☀️
週末だからぐっすり寝てしまいました☺️
週末だから今日楽しく過ごせますように🥰🙏🏻

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姉のいもこさんのお写真📸お手伝いさせていただきました✨✨
ぐっすりすやすやです😌💫 https://t.co/U311Y1bdLN

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グッドスリープデー…略してぐっすりデーだからおなかのうえ寝もでる

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今日は満月
今晩は、みんなぐっすり寝ようね🌕💤

お月さまが あんなに まるい なんて
あんなに まるい なんて
あんなに…
世界のどんな丸より丸いニャ♪

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おはよ!ぐっすり!
今日は配信22:00から!

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おつあかしですー!(˶' ᵕ ' ˶)❗️

今日も皆様一日お疲れさまでした!
8月ももうそろ終わり見えてきたのにまだまだ暑いですから夜はぐっすりお休み下さいです!

それではおやあかしです_(  _ *`ω、)_ *゚スヤァ...

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いつか昔のようにぐっすり眠れる日が彼女に来ることを願って

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帰ってきて仕事のあれこれ受け取りした!よし!ちょっとだけ仮眠!でこんな時間までぐっすり寝てしまった😂😂😂おはようございます

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少し寝たら頭痛治ったので、気分転換に✍️
(オリジナル)
この後もぐっすり寝ます😴

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改めて本日はありがとうございました!
楽しかった思い出をぎゅっと抱きしめて、今日はぐっすりすやりんこです。

いただいたその温かい言葉や想いが本当にMamoの糧になってます✨またお会いしましょう!
心から感謝を〜!#C102

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おは加賀です……(*pω-)。O゜
「ぐっすり眠れたか?」

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みんなおはアルー!
今日は土曜日!!

めっちゃぐっすり寝れた💤
コミケある人たちは
気をつけて楽しんでおいでー!

今日も1日いってみよー!!

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