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※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (9/5朝の記録)
🌟朝食
雑穀ご飯1杯、味噌汁、いり卵(しめじ入)
納豆+キムチ、ぬか漬け
🌟運動
ラジオ体操1~3、ずぼらエクサ1セット
🌟歩数 653
※久しぶりでぐっすり眠れた。
午後から落ちるので午前ちう
掃除や片づけ頑張ります。
おはーよ🐟🎀
かようび!
きのうはぐっすり寝ちゃった…!
こんやはツイキャスで雑談するからいっぱいおはなししようねぇ〜!໒꒰ྀི∩˃ ᵕ ˂∩꒱ྀི১🩵
#おはようVtuber
今日は満月 #グッドスリープデー
今晩は、みんなぐっすり寝ようね🌕💤
お月さまが あんなに まるい なんて
あんなに まるい なんて
あんなに…
世界のどんな丸より丸いニャ♪
おつあかしですー!(˶' ᵕ ' ˶)❗️
今日も皆様一日お疲れさまでした!
8月ももうそろ終わり見えてきたのにまだまだ暑いですから夜はぐっすりお休み下さいです!
それではおやあかしです_( _ *`ω、)_ *゚スヤァ...
帰ってきて仕事のあれこれ受け取りした!よし!ちょっとだけ仮眠!でこんな時間までぐっすり寝てしまった😂😂😂おはようございます
改めて本日はありがとうございました!
楽しかった思い出をぎゅっと抱きしめて、今日はぐっすりすやりんこです。
いただいたその温かい言葉や想いが本当にMamoの糧になってます✨またお会いしましょう!
心から感謝を〜!#C102
みんなおはアルー!
今日は土曜日!!
めっちゃぐっすり寝れた💤
コミケある人たちは
気をつけて楽しんでおいでー!
今日も1日いってみよー!!
#おはようVtuber