私が高血圧になったのは何歳の頃か分からないが、30代になった頃にはかなり血圧は上がっていたと思う。
当時は散歩などしたことはなかったが、高血圧と診断されて散歩が“義務”になってから、身の回りの自然を良く観察するようになった。

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おはようございます😄
うむー、高血圧症管理の為血圧を測り始めました。大体毎日120/80 くらいで安定です🤗

気温気圧不安定で体調崩される方も多いですが、無理せずお過ごし下さいませませ😃

でわでわ2日目行って参りますー🕺

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今日のイラスト。ひょうたん堂わきの方。一月を振り返って。6日目。
そういえば、一月から母のススメでジムに通うことになって、初回測定があったのですが、高血圧発覚で筋トレメニューは出来ないことに…!!今週にも病院に行かなくては…!!高血圧!!怖い!!

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一番太っていたとき、私は112kgあった。
鼻血が止まらなくなったとき、血圧は180/264あった。
痩せたらもう一度はこうと思っていたGパンが3本あったので試しにはいてみた。
はけた!・・・が、力いっぱいしゃがんだらケツが破れた!!
自分が信じられなかった。

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高血圧の本当の怖さを知らない人が多いけど、高血圧による合併症がとんでもないことになるって知ってる?ヽ(#゚Д゚)ノまずは高血圧にならないようにすることが大切だよね(^_^)
https://t.co/jqg2WDegAD

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家庭教師ヒットマンREBORN!よりアホのロン毛高血圧カスザメ隊長兄さん「スクアーロ」モチーフ

「う゛お゛ぉぉぉお゛い!!!」

   

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着々と、今年の残りのノルマを消化しつつある今日この頃🍃
この達成感と引き換えに、目シュパシュパ、コーヒー飲み過ぎ、最高血圧70まで下がって今ちょっと危ないです💦来年は控えないと…

この添付画像の全体図、まだ全然先だけど12/1公開予定です❗️
ではでは〜♪

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禁煙も大切でしゅが、お塩のとりすぎは高血圧の原因にもなりましゅからね♪♪
味の濃さを変えてみる。味はそのままに食べる量を変えてみる。少しの変化であなたの体を守りましょうでしゅわん♪♪

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騎士:バニコフ
橙色の髪と水色の目を持つ、火の精の加護を得た騎士。加護により『発火』の異能を授かる。王に忠誠を捧げ、貴婦人を崇拝する模範的な騎士。高血圧。
https://t.co/eKhgFe2IxD
診断お題で1枚

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「#みんなカツオ好きか?」
鰹(カツオ)は気血を補い、温性で胃を温め機能アップ。青魚の中でも鉄分が豊富で血行改善作用にも優れています。高血圧症などの血液系の生活習慣病や血栓予防などにも適しています。サザエの弟。腎を元気にするので精力アップの効果も。大魚の分類なので食べ過ぎは注意。

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烙陽決戦編の「ヅラ」の
桂さんがかっこ良すぎて
高血圧になりそう。
↓このシーン

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結成記念(すでに解散)にともない、四季さん がでよ福をかいてくれたよ
んー、かわいい☆

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高血圧のニンジンズ

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今日も誰かの誕生日。5/17生まれの方、お誕生日おめでとうございます。「0517:ひと休み」
5/17は世界高血圧デー(日本では高血圧の日)なんだそうです。この日が選ばれた必然性は無し、との事です。僕は低血圧なんですが、低血圧の日は無さそうです。

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高血圧の本当の怖さを知らない人が多いけど、高血圧による合併症がとんでもないことになるって知ってる?ヽ(#゚Д゚)ノまずは高血圧にならないようにすることが大切だよね(^_^)
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5月17日は高血圧の日【定期PR】lineスタンプいろいろ販売中です https://t.co/nbsWDVEPel  

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ブログ『記念日と生きる!ひんで日記w〜今日は何の日?何かの日w〜』更新♪
5月17日は『高血圧の日』

https://t.co/xu86DVa4Q3

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マグロは、

高血圧予防、貧血予防、ボケ予防、動脈硬化予防、老化予防、眼精疲労緩和、肝機能強化などなど

健康に役立つ成分が多いので日常的に摂取しましょう。

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【高血圧の基準値のゴロ】

医師を→140mmHg以上
くれ→90mmHg以上

https://t.co/fWv0UZQy4R

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