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1度このぐらいまで髪の毛えっさほいさ描いたときがあったんやがこれに1時間くらいかけてるのでその他かきこむの挫折した……っていう(何時間になるのか分からなくてこわい)
佐渡米をかきこむ素敵な軍曹を描かれたみぽちんさんからバトンを頂きました🤗🍀
GKのイラスト何度も同じの出して、いい加減恥ずかしい💧
そしてゴメンナサイ…アンカーで!!😅
#引用RTで絵をあげて5人指名してバトンでお気に入りの絵を載せる https://t.co/XSb7oAbOs8
食べ物が消化吸収されて血糖値が上がり、自律神経が摂食中枢に満腹感を伝えるまでには約15~20分の時間がかかります。
食べ物をかきこむようにようにして食べる「早食い」をすると、脳に満腹信号が届く前に、食べ過ぎてしまいがちです。
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#ダイエット #呉市