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ジヒドロテストステロン
酵素5αリダクターゼによりテストステロンの4,5位の二重結合が還元された化合物。頭部毛包の受容体と結びつき、髪の毛の成長を阻害することで抜け毛・薄毛の原因になるとされている。
緊張する時や自己嫌悪に陥った時は、大きく両手を広げるポーズをすると良いですよ。
このポーズをすると、やる気の促進に作用するテストステロンのレベルが上昇し、自信が持てる様になるんだそうです。
試しにやってみたらどうですか?
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梅雨時期で気分が晴れない、なんて時
「力のポーズ」してます!
胸を張って、笑顔で2分間。
すると、テストステロン値が上がって
気分が上がるんだとか。
人前でやるのは恥ずかしいんで、ヒッソリ影でやってますww