カッツカチかな…

おはよーございます!
小さい頃、大好きだったドラクエ4のアリーナ姫です。

今の私の悩み、肩と上腕二頭筋の筋肉ばっかり大きくなって、本当に鍛えたい上腕三頭筋はモヤシ…。



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完成版はこちら💁
まぅやまくんの上腕三頭筋の肌の艶めき方が素晴らしすぎて、美しくなりたい人が目指すべき肌はコレなんだがって感じでした



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あ、あぁ〜🫣❤️❤️❤️❤️❤️
私服〜!!!!かっこよ〜!!!
筋肉がわかるほどぴっちりとしたシャツ🫣
三角筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、大胸筋
そして足大腿四頭筋!!!!
かっこよすぎるー!!!!!!

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10/11 ストイックに筋トレする人としてジムで噂になってそうな服部さん
(これは上腕三頭筋を鍛えるマシンです)

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良い筋肉の探索者が立った!!
たぶん自信がある筋肉は下腿三頭筋

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おそようさんでございます

今日が休みでホントよかったなぁ、すげー寝ちまった。
腰も痛いし何故か左腕の上腕三頭筋辺りも痛いし、大人しくしとくか_( ˙-˙ _ )チョコン

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アルテミス復刻早すぎませんか?
メンズも女性も少女も大好きで撮り足りないくらい。
メンズは筋肉増強されるのでぜひ三角筋と上腕三頭筋と前腕の筋肉撮って欲しいですね(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
胸板も厚くなるし(透けてます|ω・))

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何か「上腕三頭筋の肘側が💥」とか言うてますけど…
 
小手先で捏ねくりまわしてる分のつけが回って来てるのかもしれませんよ~🤔

知らんけど🤪

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「膝下O脚・O脚・X脚」など脚のラインが気になる方。

下腿三頭筋というふくらはぎの筋肉が固まって内側・外側のバランスが悪くなっている方が非常に多いです。

この膝裏の筋肉バランスが悪いと、膝関節の捻れや膝の痛みにも繋がるので、脚のライン綺麗にしたい人にも膝痛改善したい人にもポイント。

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進捗。上腕の後ろ側の筋肉、上腕三頭筋。
追加したボーンは長頭の起始担当の triceps と肘側の elbow1。tricepsは肩甲骨の子。三頭筋のもう一本の起始は上腕骨に付いているので省略。停止は尺骨(肘)。

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東方雅美の上腕三頭筋を拝め

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おはよう! 2022/08/17(水)
1)映画「オズの魔法使い」のような
2)映画「Field of Dreams」のような
3)映画「クリクリのいた夏」のようなあたらしいワールド
4)今日はきんにくんコースだった。上腕三頭筋痛なう

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ほんで、恐らくは上腕二頭筋と上腕三頭筋の間の隙間的な所を走っているので見えないのかなーと思い、ここからはほぼハッキリ見えるだろう部分だけ描いてお茶を濁しましたww
(腕の関節のあたりで体表にはっきり出てくる、採血の時によく使われる血管なのでそれを辿る感じで推察)

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ハムストリングと三頭筋を隆々と盛り上げてる美少女w

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え!?初回の無料10連でレオナ出たんやけど!?上腕二頭筋からの上腕三頭筋美しすぎやしません????あの、、、どこの脱毛いってますか???

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【下腿後面の筋(屈筋群)①】
・下腿三頭筋
 - 腓腹筋:膝関節の屈曲、足関節の底屈
 - ヒラメ筋:足関節の底屈
・足底筋:下腿三頭筋の働きを助ける
・膝窩筋:膝関節の屈曲・内旋

効率の良い暗記ツール 「Anki」 を用いた筋肉の覚え方
https://t.co/VlzinAjc7d

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おはようございます。

今日も聖地(ジム)行って、
三頭筋喜ばせてきます。

皆さま、今日も熱中症にはお気をつけて、健やかに🎵

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性癖という名のフェチを正直に話すことにした(絵で)
3RTありがとうございました(正座)
上腕三頭筋側が好き(重要) https://t.co/DT0uVEAbcQ

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あほほど笑って顔筋も腹筋もやられたww
なんでこんなに笑えるのか
みぃなちゃん作の三頭筋虚無顔ベルチェンと被り物ドデカあいすさんは反則すぎw
楽しすぎる配信をありがとうございました
ほんっっとわらった

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